Загадочный мир сновидений: открытия и мнение ученых о снах.

Почему мы видим определенные сны, стоит ли верить сновидениям? Какие открытия сделали ученые.

С незапамятных времен человечество интересует неизведанный мир сновидений.

Нужно ли обращать внимание на то, что приснилось, почему приснилось именно что-то определенное? Даже в научных кругах сновидения окружены ореолом таинственности, хоть и производилось огромное количество исследований.

Что же выяснили исследователи психологи и ученые?

Мнения ученых разделились: одни считают, что сон – это проявление желания, а другие утверждают, что снов не существует вообще. Картинка, которую человек якобы видел, является импульсом мозга, извлеченного из воспоминаний. Просыпаясь, человек сам складывает сюжеты. Большинство же ученых придерживаются мнения, что цель сновидений связана с эмоциями. При этом эмоции, вызванные переживаниями, реальны, а сами переживания – не всегда. Такая теория говорит о том, что сон может избавить от негативных эмоций, которые человек уже пережил, но не на яву. Сновидения освобождают мозг от всего ненужного, а значит, перезагружают его.

“Увидя” интересный сон, мы задумываемся об его значении. Специалисты могут расшифровать некоторые послания головного мозга.

Приснился больной зуб (хотя сам зуб здоровый)

Например, если приснился больной зуб, то мы пугаемся, считая подобный сон плохой приметой. На самом же деле есть у сновидения несколько толкований. Скорее всего, человек боится быть отверженным обществом.

Падение с высоты во сне

Если приснилось падение с высоты, то вы просто устали, вам необходим полноценный отдых. Надо обязательно устроить перезагрузку, в ином случае могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Опоздать или опаздывать, не успеть во сне

Опоздание приснилось – это признак психологического напряжения и отсутствия душевного равновесия. Опаздывая во сне, человек не хочет упускать новые возможности в реальной жизни.

Догонять или убегать от кого-то во сне

Убегать от кого-то или догонять кого-то означает внутренний конфликт, непризнание человеком собственных черт характера или недостатков.

Плавать в сновидении

Плавание в загрязненной воде снится к болезни, а если вода чистая, то скоро вас ждет приятное известие. Также чистое море может рассказать о том, что вы нашли свое место в жизни. Если вы тонули во сне, то будьте осторожны, возможно, у вас вскоре будут проблемы.

Летать во сне

После продолжительной болезни или, напротив, перед скорым выздоровлением человеку может сниться полет. Психологи связывают полет во сне с освобождением от условностей, а метафизики – со знакомством с астральным миром. Если приснился человек, ушедший из жизни, то вы просто скучаете, тоскуете по нему.

Психологи рекомендуют прорабатывать неприятные сновидения. Проснувшись, прокрутите сон в голове, глубоко подышите, мысленно доведите кошмар до хорошего конца. Если успокоиться не получилось, то попробуйте нарисовать страшный сон, затем сжечь бумагу. В этом случае вы сразу почувствуете облегчение.

За генерацию сновидений отвечает тот участок мозга, который связан со зрительными воспоминаниями и эмоциями. Люди эмоциональные и творческие особенно четко запоминают сны, которые у них чаще всего бывают яркими и фантазийными.

Подробнее ➤