Детальный календарь питания в Петров пост-2021 на каждый день: инфографика, дата начала и окончания

Поскольку это летний период, можно активно есть свежие овощи и фрукты, ягоды и грибы в неограниченном количестве. Верующие не считают этот пост трудным и тяжелым.

С 28 июня по 11 июля в 2021 году пройдет первый летний пост - Петров. Его длительность каждый год меняется, потому что дата начала его всегда меняется - она привязана к дате Пятидесятницы, а она, в свою очередь - к Светлому Христову воскресенью.

Строгим этот пост не является, поскольку только в некоторые дни, а именно в среду и в пятницу, нельзя есть рыбные блюда и морепродукты. Под запрет снова попали мясо, птица, молоко и яйца.

Поскольку это летний период, можно активно есть свежие овощи и фрукты, ягоды и грибы в неограниченном количестве. Верующие не считают этот пост трудным и тяжелым.

Меру поста каждый для себя должен определить сам. Конечно, главными в пост является молитва и духовная работа над собой. Если вы не в состоянии выдерживать ограничения в питании по состоянию своего здоровья, то помните, что самым основным является не ограничение в скоромных продуктах. Любое ограничение себя и своих желаний - это уже хороший шаг к соблюдению поста. Вы можете ограничить объем съедаемой пищи, меньше смотреть телевизор, больше делать добрых дел.

Подробнее на Весь Искитим: https://vesiskitim.ru/2021/05/24/210003-detalnyj-kalendar-pitaniya-v-petrov-post-2021-na-kazhdyj-den-infografika-data-nachala-i-okonchaniya