Сколько вы можете выпить алкоголя вечером, чтобы утром можно сесть за руль автомобиля

Все мы прекрасно знаем, что у русских людей большой их слабостью является алкоголь и выпить любят почти все мужчины и женщины без исключения. Особенно это касается вечеров после работы, а вот сколько можно и нельзя пить вечером, чтобы утром без особых проблем сесть за руль своего автомобиля и у вас не было никаких проблем с сотрудниками ГИБДД?

Давайте сегодня вместе попробуем разобраться с этой проблемой – сколько можно пить вечером?

Как нам пить безопасно не только для себя, но и для всех окружающих нас людей?

Здесь главным правилом является то, что когда вы выпиваете алкоголь, вам всегда необходимо вместе с ним употреблять какую-либо пищу. Так как когда вы пьете без еды, он действует очень быстро и приводит к мгновенному опьянению, да и наносит непоправимый вред вашему самочувствию. К алкоголю всегда рекомендуют еду с большим содержанием белка, лучше всего подходит мясо или рыба, что вам больше нравится.

Никогда не посоветую вам запивать алкоголь другими напитками, это может привести вообще к чему угодно. Если вы хотите, чтобы алкоголь как можно скорее усвоился то тогда вам нужно, как можно больше двигаться – это всегда приводит к быстрому его расщеплению. Любые упражнения или игра с друзьями приведут к быстрому рассасыванию алкоголя из вашей крови. Были случаи даже когда водитель трезвел в тот же вечер.

Никогда не рекомендую с алкоголем употреблять что-либо сладкое или запивать чем-то сладким. Спирт очень замедлит свое разложение. Также всегда будьте на чеку и не мешайте разный алкоголь по своей крепости, это всегда приводит к плохим последствиям, также не рекомендует пить сначала один, а через пять минут уже другой напиток. А как утром сесть за руль, когда вы влили в себя всё что можно? Сил просто не будет.

Не стоит и забывать о вашем весе, на людей в разной весовой категории алкоголь действует всегда по-разному, так что не стоит стараться угнаться за своими друзьями, которые весят больше вас, и соответственно и пьют тоже больше.

Все мы люди и все воспринимают алкоголь по-своему, кому-то достаточно одной рюмки водки, а кто-то выпьет и целую бутылку водки и все будет нормально. А причин для этого очень большое значение имеют количество, ваш рост, пол, организм. В таком вопросе лучше всего учитывать ваш опыт и всегда лучше знать, сколько необходимо выпить.

Подведем итог

Исследования доказали, что 90–150 мл алкоголя под названием "водка" ваш организм будет выводить из себя примерно 3,5–5 часов, если ваш вес больше 78 килограмм. Но если выпить 150–200 мл водки, то выводиться из организма она будет примерно до 10–14 часов.

Именно так для себя вы можете рассчитать, сколько можно и нужно вам выпить алкоголя вечером, чтобы утром без проблем очутиться за рулем автомобиля.