Что делать, когда из-за неуверенности не получается что-то начать?

Нужно заменить свои размышления и сомнения действием.

Как бы банально это ни звучало, это так. Вспомните легкоатлетов. Они волнуются перед забегом, но как только прозвучала команда – они бегут и уже ни о какой неуверенности и речи не идет.

Или самураи, которые совершают харакири. Они не лишены эмоций, тоже испытывают страх и сомнения, но они абстрагируются от этого, говорят себе: «Пора» - и делают движение мечом (если среди читателей есть самураи, то прошу не воспринимать этот пример в качестве призыва к действию).

Используйте и вы эту методику.

Игнорируйте страхи и сомнения, пинками изгоните их из своей головы и скажите: «Пора». И сделайте то, что должны. Поверьте, времени беспокоиться уже не будет – вы в действии!

Я использую эту методику, чтобы бороться с прокрастинацией. Я выгоняю мысли о том, чтобы отдохнуть или посмотреть сериал, и просто делаю то, что должна.

Вы можете использовать эту методику в любых сферах жизни: при знакомстве с понравившимся человеком на улице, при выступлении перед большой аудиторией или перед тем, как начать новое дело.