Продукты убивающие поджелудочную железу

Поджелудочная железа-это орган пищеварительного тракта, важность которого часто недооценивают. Мы все понимаем, насколько это важно для здоровья желудка, правильного функционирования кишечника, нормального состояния печени для организма.

Потребление большого количества сладкой или высококалорийной пищи приводит не только к чрезмерному накоплению жира, но и к гибели клеток поджелудочной железы.

В жировой ткани окислительный стресс неизбежно вызывает системное воспаление, которое приводит к резистентности к инсулину и гибели клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.

Что касается рекомендаций, то эксперты рекомендуют делать 3-х часовой перерыв между приемами пищи. Кроме того, специалисты не рекомендуют не принимать пищу в течение пяти часов.