Чернышевская Анна
Чернышевская Анна Подписчиков: 53
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 370

Замедление процесса старения и другая польза семян подсолнечника

28 дочитываний
1 комментарий
Эта публикация уже заработала 2,60 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Польза семян подсолнуха известна давно. Способны положительно повлиять на человеческий организм, на клетки, а также на молодость. Насыщают полезными веществами, предотвращают процесс старения.

В семенах подсолнуха есть большое количество необходимых организму растительных жиров, витаминов, способных замедлить процесс старения, а также они могут снизить уровень холестерина в крови, и аминокислот. Также семечки в своем составе содержат большое количество клетчатки, благодаря которой нормализуется процесс работы пищеварительной системы.

Очень ценят семена подсолнечника и из-за того, что в их составе в больших количествах содержатся Омега-6 и Омега-9. Соотношение белков, жиров и углеводов у семян почти идеальное. Семечки калорийны – в 100 граммах продукта 570 ккал.

Какую пользу приносят семечки подсолнечника для организма человека можно узнать более подробна на даном сайте.

Подробнее ➤

1 комментарий
Понравилась публикация?
1 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Полезная публикация. Ставлю лайк!

+1 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Холодный душ опасен для гипертоников, но спасёт от выгорания: как правильно закаляться без вреда

Модные блогеры наперебой рассказывают о волшебных свойствах ледяного душа: и иммунитет поднимает, и депрессию лечит. Но так ли он безопасен? Для одних это панацея, для других — прямой путь к больничной койке.

Маша и Медведь: почему этот мультфильм — гений, а не катастрофа

«Опять эта Маша, целый день орет!» — знакомо? Этот мультфильм стал настоящим культурным феноменом, разделив родителей на два лагеря. Давайте по-честному: минусы есть, но они — лишь обратная сторона гениальности.

«Благодарный» пациент, или «Свинья под Дубом».

«Главные принципы существования Вселенной – непредсказуемость и случайность» Никто не хочет болеть, все надеются всегда оставаться здоровыми. Я – не исключение, но вот произошла та самая случайность,...

Увлечение программами ИИ, в частности по креативу внешности, может быть опасным для психики и может потребоваться специализированная помощь.

Увлечение программами ИИ, в частности по креативу внешности, может быть опасным для психики и может потребоваться специализированная помощь.

Новый год и способы борьбы с похмельем.

Похмелье — это состояние интоксикации, вызванное употреблением алкоголя. Для облегчения симптомов важно восполнить жидкость, вывести токсины, восстановить электролитный баланс и поддержать организм.

Доктор, пропишите мне кнут! Или пряник. А лучше – оба: В Госдуме обсуждают внедрение «системы кнута и пряника» в медицине

В Госдуме снова бьются над решением проблем российской медицины. Но зачем улучшать систему здравоохранения, повышать доступность лечения и квалификацию врачей, когда можно просто поиграть в дрессировщиков?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы