923
Harriet Bradley (Директор Медицинского центра Livi) раскрыла как же влияет на организм человека временный отказ от употребления алкогольных напитков. Так стоит ли отказываться от алкоголя временно? И как это скажется на организм стабильно употребляющего алкоголь человека?
Оказалось, что даже временный перерыв в употреблении любых алкогольных напитков дает свои определенные результаты:
-уже в первую неделю отказа от алкоголя сон становится более крепким, значительно улучшается работоспособность и физическая выносливость;
-со второй недели у человека налаживается кислотный рефлюкс в желудке и полностью восстанавливается водный баланс. Ведь регулярное употребление даже не большой дозы алкоголя приводит к обезвоживанию организма, а это сказывается и на физической выносливости, и в первую очередь, на коже человека. Кожа становится более сухой и безжизненной.
-уже на третьей неделе нормализуется обмен веществ, стабилизируется артериальное давление, снижается вес, а самое главное, восстанавливается печень!
Чтобы перестать употреблять алкоголь регулярно, лучше найти первопричину. Но в любом случае вы сможете проявить себя как волевой человек, что скажется и на вашем здоровье. В принципе, пьющего от непьющего можно отличить и на глаз, такие люди заметно отличаются внешне.
рассказала медик. Но, врач не отрицает, что бокал вина может помочь нам снизить уровень стресса и притупить чувства.
Мощная статья. Уровень - детсад , младшая группа.
Ну не все же такие умные, как вы) Некоторым и простым языком не понятно.
Коротко, четко, понятно. Бз лишней воды .