У госпитализированных с COVID-19 выявили тотальный дефицит одного из витаминов.

Витамин D3/2000 ME – для мозга, настроения и иммунитета

У пациентов с COVID-19, которым требовалась госпитализация, выявили дефицит витамина D. Об этом стало известно в ходе Национального конгресса эндокринологов, проходившего в Москве, сообщает «Российская газета».

Чуть ранее одна из российских сетей медицинских лабораторий опубликовала еще одно исследование. Эксперты изучили результаты более миллиона анализов на уровень витамина D. Выяснилось, что его недостаток наблюдается у 55-65% участников, причем как у пожилых людей, так и у молодежи.

Врач Сергей Хомяков рассказал «Российской газете», что на сегодня витамин D рассматривают как гормоноподобное вещество, которое регулирует ряд ключевых метаболических реакций в организме. Он участвует в контроле деления клеток, регулирует всасывание в кишечнике кальция и фосфатов, поддерживает активность клеток иммунной системы, оказывает противовоспалительное действие, отвечает за выработку дофамина и серотонина, регулирует минеральный и углеводный обмен. Поэтому дефицит витамина D может быть связан с самыми разными заболеваниями: депрессией, онкопатологией, остеопорозом, сахарным диабетом, ожирением, рассеянным склерозом, периодонтитом, миопией, гипертонией и другими сердечно-сосудистыми недугами.

Дефицит витамина можно скорректировать пребыванием на солнце на фоне употребления в пищу морепродуктов, грибов, рыбьего жира. Можно принимать и его лекарственные формы, однако оптимальные дозы для приема витамина D лучше обсудить с доктором.