Тест «На стрессоустойчивость»

Сейчас, особенно в мегаполисах, человек испытывает постоянное давление, перенапряжение, нарушение личного пространства и т.д, все это ведет к стрессам. Очень важно пройти психологический онлайн тест на стрессоустойчивость личности. Именно стресс вытягивает из нас силы и эмоции, портит наше здоровье при приёме на работу и в повседневной деятельности.

Онлайн тест

Устойчивость к стрессам можно натренировать, для этого сначала необходимо определить ее уровень. В этом вам поможет наш тест на стресс для подростков и взрослых мужчин и женщин. Постарайтесь отвечать на вопросы в спокойном состоянии и максимально честно

Влияние устойчивости к стрессу на вашу жизнь

Реакцией на стресс является выработка адреналина, он помогает нам искать решение проблемы и толкает нас к развитию. Но с каждым годом уровень стресса растет и исключить раздражители становиться все сложнее. Поэтому очень часто при устройстве на работу и выборе жизненного пути необходимо учитывать ваш уровень устойчивости к стрессам.

На один и тот же стресс каждый человек среагирует по-разному. Восприятие стресса у каждого свое. Набор качеств, позволяющих безболезненно переживать стресс и спокойнее реагировать на внешние условия, называется стрессоустойчивостью.

Стрессоустойчивость бывает:

Высокой.

Средней.

Низкой.

Совет. Важно знать уровень своей устойчивости к стрессу, это позволит сохранить свое здоровье. Бурная реакция на стресс может привести к трагическим последствия не только для вас, но и для других людей