Витамин Д3 и Covid-19: новые факты
Витамин D3 — объект пристального внимания ученых. Проведено свыше 80 000 исследований, посвященных его влиянию на здоровье в целом и на иммунитет в частности. Витамин D3 способствует повышению сопротивляемости организма внешним негативным факторам. Его прием важен в период сезонных простуд, а особенно – во время пандемии. Влиянию витамина на течение заболевания коронавирусом посвящено исследование американских ученых, которое появилось в открытом доступе 2 апреля 2020 года. В нем подтверждается, что D3 снижает вероятность заражения инфекциями дыхательных путей, включая COVID-19.
В любых обстоятельствах: если вы болели или не болели, если вы уже поставили прививку или только собираетесь… необходимо поддерживать в норме уровень витамина D3.
Исследование позволило доказать, что Витамин D3 — адаптивный иммуномодулятор. Люди, поддерживающие его достаточный уровень в организме, реже болеют. Это касается и взрослых, и детей, в том числе в пиковые сезоны заболеваемости.
Интересный факт!
Ещё в январе 2021 года группа ученых из ведущих ирландских университетов направила правительству страны письмо с рекомендацией включить в перечень мер профилактики COVID-19 прием витамина D. В одном из недавних зарубежных исследований было показано, что у пациентов с более тяжелым течением COVID-19 отмечался более низкий уровень «солнечного» витамина, чем при легкой форме инфекции.
Воздействие D3 на иммунную систему
✔️ Вероятность развития ОРЗ снижается в среднем на 12%2.
✔️ Для максимизации полезного воздействия на организм витамин рекомендуется принимать курсом, а не однократно. При ежедневном/еженедельном приеме D3 риск развития заболевания сокращается на 19%2.
✔️ Особенно заметные результаты укрепления иммунитета прослеживаются у людей с исходно очень низким уровнем витамина в крови – риск развития недуга сокращается на 70%2.
✔️ D3 благоприятно воздействует на дыхательную систему. Он нормализует работу легких, улучшает дыхательную функцию.
✔️ Практически у всех больных пневмонией, а также у пациентов, которые находятся на искусственной вентиляции легких, наблюдается дефицит витамина D3.
Как витамин D3 помогает иммунитету
Усиливает иммунитет, который есть у человека с рождения 3. Под воздействием холекальциферола активизируются антимикробные пептиды, которые разрушают клеточные мембраны микробов, вирусов, бактерий и других патогенных организмов.
Укрепляет клеточный иммунитет. Витамин D3 подавляет активность провоспалительных цитокинов и увеличивает активность противовоспалительных, тем самым снижает уровень «цитокинового шторма».
Поддерживает функцию легких. D3 снимает воспаление легких, вызванное вирусами, стимулирует выработку антимикробных белков в слизистых оболочках верхних дыхательных путей.
В каких препаратах содержится витамин D3

Полностью согласна с автором о необходимости восполнения данного витамина в организме. В зависимости от региона проживания и уровня витамина Д, доза на прием должна корректироваться. Не забывайте что имеются противопоказания. Спасибо автору за статью.
а где протоколы исследований и заключений , о которых вы пишите? дайте ссылку, пожалуйста.
Последующие меры и результаты
В целом, 71 (15%) участник дал положительный результат на COVID-19. Среди 172 (35%) участников, у которых последний уровень витамина D был недостаточным, 32 (19%) дали положительный результат на COVID-19 по сравнению с 39 (12%) участниками, у которых последний уровень витамина D не был недостаточным (Р = 0,06).
jamanetwork.com
а где протоколы исследований и заключений, о которых Вы пишите?? дайте ссылку на официальный источник, пожалуйста.