Врач перечислил идеальные продукты для нормальной работы щитовидной железы

10 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,55 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, какие продукты помогают нормальной работе щитовидной железы. Они помогают восполнить дефицит йода в организме.

В рацион нужно включить продукты с содержанием йода: морскую капусту, морепродукты, морскую рыбу, фейхоа, хурму и грецкие орехи.

Важно также есть продукты, содержащие аминокислоту тирозин, которая важна для выработки гормонов. Она содержится в авокадо, киви, инжире, абрикосах, бананах и бразильском орехе, пишет РИА Новости.

Подписаться
Донаты ₽

С наступающим новым годом 💚

Пусть Ваши самые заветные мечты сбываются 🌹Поздравляю 👏 Будьте добры друг к другу и умейте прощать, даже если крайне неприятно и сложно 😉🤗
00:08
Поделитесь этим видео

Минобороны России впервые показало "Орешник". Ракетный комплекс заступил на боевое дежурство в Белоруссии

После того, как наш президент заявил о создании нового ракетного комплекса "Орешник", многие на Западе усомнились в том, что он действительно существует и громко заявляли, что Путин просто "блефует".
00:43
Поделитесь этим видео

Россиян предупредили о возможном штрафе до 1500 рублей за зловоние при приготовлении новогоднего холодца

В интервью изданию «Абзац» юрист Екатерина Нечаева поведала, что зловонный запах, который исходит от холодца во время его приготовления может стать поводом для штрафа по статье 6.4 КоАП РФ

Музыка без времени...

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111!
02:13
Поделитесь этим видео

Муся охотница.

Никто из актёров не пострадал.
00:24
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы