Угревая сыпь. Обзор.

Акне - это распространенное кожное заболевание, которым в какой-то момент страдает большинство людей. Это вызывает появление прыщей, жирной кожи, а иногда и горячей или болезненной кожи.

Симптомы прыщей

Акне чаще всего развивается на:

лицо - это затрагивает почти всех с прыщами

спина - это затрагивает более половины людей с прыщами

грудь - этим страдают около 15% людей с прыщами

Типы пятен

Выделяют 6 основных типов пятен, вызванных прыщами:

-черные точки - небольшие черные или желтоватые бугорки, которые образуются на коже; они не заполнены грязью, но имеют черный цвет, потому что внутренняя оболочка волосяного фолликула придает цвет

-белые точки - имеют вид, похожий на черные точки, но могут быть более твердыми и не исчезать при сжатии

-папулы - маленькие красные шишки, которые могут ощущаться болезненными или болезненными

-пустулы - похожи на папулы, но имеют белый кончик в центре, вызванные скоплением гноя

-узелки - большие твердые образования, которые накапливаются под поверхностью кожи и могут быть болезненными

-кисты - самый тяжелый вид пятен, вызванный угревой сыпью; это большие заполненные гноем комки, похожие на фурункулы и несущие наибольший риск образования стойких рубцов.

Что можно попробовать, если у вас прыщи

Эти техники самопомощи могут быть полезны:

-Не мойте пораженные участки кожи чаще двух раз в день. Частое мытье может вызвать раздражение кожи и усугубить симптомы.

-Вымойте пораженный участок мягким мылом или очищающим средством и теплой водой. Очень горячая или холодная вода может усугубить угревую сыпь.

-Не пытайтесь «вычистить» черные точки или выдавить пятна. Это может ухудшить их состояние и вызвать необратимые рубцы.

-Избегайте чрезмерного использования макияжа и косметики. Используйте продукты на водной основе, которые не считаются комедогенными. Это означает, что продукт с меньшей вероятностью закупорит поры на коже.

-Перед сном полностью удалите макияж.

-Если проблема вызывает сухость кожи, используйте смягчающее средство на водной основе без отдушек.

-Регулярные упражнения не помогут избавиться от прыщей, но они могут улучшить ваше настроение и повысить самооценку. После завершения тренировки как можно скорее примите душ, поскольку пот может раздражать прыщи.

-Регулярно мойте волосы и старайтесь не допускать падения волос на лицо.

-Хотя прыщи нельзя вылечить, их можно контролировать с помощью лечения.

Если у вас появились прыщи легкой степени, рекомендуется посоветоваться с фармацевтом.

В аптеке можно купить несколько кремов, лосьонов и гелей для лечения пятен.

Могут быть рекомендованы средства с низкой концентрацией перекиси бензоила, но будьте осторожны, так как это может привести к отбеливанию одежды.

Если у вас серьезные прыщи или они появляются на груди и спине, возможно, потребуется лечение антибиотиками или более сильными кремами, которые доступны только по рецепту.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если у вас легкие угри, посоветуйтесь с фармацевтом о лекарствах для их лечения.

Если они не помогают справиться с прыщами или заставляют вас чувствовать себя очень несчастным, обратитесь к терапевту.

Вам следует обратиться к терапевту, если у вас умеренная или тяжелая форма акне, или у вас появились узелки или кисты, так как их необходимо лечить должным образом, чтобы избежать образования рубцов.

Постарайтесь не поддаваться искушению ковырять или выдавливать пятна, так как это может привести к необратимым рубцам.

Лечение может занять до 3 месяцев, поэтому не ждите результатов в одночасье. Как только они начинают работать, результаты обычно хорошие.

Почему у меня прыщи?

Угри чаще всего связаны с изменениями уровня гормонов в период полового созревания, но могут появиться в любом возрасте.

Некоторые гормоны заставляют сальные железы, расположенные рядом с волосяными фолликулами на коже, производить большее количество масла (аномальное кожное сало).

Этот аномальный кожный жир изменяет активность обычно безвредной кожной бактерии P. acnes, которая становится более агрессивной и вызывает воспаление и гной.

Гормоны также утолщают внутреннюю выстилку волосяного фолликула, вызывая закупорку пор. Очистка кожи не помогает удалить этот засор.

Другие возможные причины

Известно, что угри передаются по наследству. Если и у вашей матери, и у отца были прыщи, скорее всего, у вас тоже будут прыщи.

Гормональные изменения, возникающие во время менструального цикла или беременности, также могут приводить к эпизодам угревой сыпи у женщин.

Нет никаких доказательств того, что диета, плохая гигиена или сексуальная активность играют роль в появлении прыщей.

Кто пострадал?

Акне очень часто встречается у подростков и молодых людей. Около 95% людей в возрасте от 11 до 30 лет в той или иной степени страдают от акне.

Акне чаще всего встречается у девочек в возрасте от 14 до 17 лет и у мальчиков в возрасте от 16 до 19 лет.

У большинства людей прыщи появляются и исчезают в течение нескольких лет, прежде чем их симптомы начнут улучшаться по мере взросления.

Прыщи часто исчезают, когда человеку за двадцать.

В некоторых случаях прыщи могут продолжаться и во взрослой жизни. Около 3% взрослых имеют угри в возрасте старше 35 лет.