Это важно: что для вас важнее всего, что значит быть счастливым?
Счастье — это когда ты довольствуешься и ценишь то, что у тебя есть, и не гонишься за тем, чего в данный момент у тебя нет. Алехандро Реммес.
Далеко не каждый человек может ясно объяснить, что такое счастье, даже для него самого. Но несмотря на это мы все хотим быть счастливыми и как можем стремимся к своему счастью. Мы понимаем, что быть счастливым хорошо, что это такое состояние, при котором очень сильно хочется жить, все вокруг в радость и ты чувствуешь себя легко и спокойно, и просто наслаждаешься жизнью.
Мы большее время проводим на работе, у компьютера, пытаемся заработать деньги. Но это не приносит нам радость. Это не самое главное. Не надо забывать, что есть что-то ценное чем работы это семья, дети, родители, близкие нам люди, природа, море, солнце.
Необходимые элементы: чувства и положительные эмоции, которые делают нас счастливее:
1. Любовь, любить себя и своих близких. Это важнейшее условие достижения счастья. Практически никому ещё не удавалось быть счастливым, будучи одиноким. Да и негативные моменты проще пережить при поддержке близких людей. Делайте счастливее своих близких, хоть иногда. Счастье — это когда тебя понимают, большое счастье — это когда тебя любят, настоящее счастье — это когда любишь ты. Любите и будьте любимы.
2. Позитивное мышление, саногенное мышление. Оптимизм – полезный навык, позволяющий наслаждаться жизнью практически всегда. Если человек умеет находить положительные эмоции в любой ситуации, то он будет чувствовать себя счастливым гораздо чаще. Не нагнетать обстановку, а попробовать её расслабить.
3. Уважать законы Вселенной и принимать их какие они тесть. Основные: честь, совесть, честность, добросовестность, карма, ценность времени. Иногда плыть по течению лучше, чем пробовать плыть против. Не надо переделывать то, что сотворено самой природой. Когда плывут по течению реки тоже встречаются препятствия, сильное течение, камни, скалы, бревна, водопады и т.д.
4. Умение жить здесь и сейчас. Многие люди живут в постоянном предвкушении. Они строят планы на будущее, планируют грандиозные проекты, проводят вечера в раздумьях о том, какой дом купят, когда разбогатеют. Куда поедут отдыхать. Они уверены, что в будущем их ждёт счастье. А время послушно течёт всё быстрее – чтобы поскорее наступило долгожданное «завтра». Но быть по-настоящему счастливым можно, только умея жить сегодняшним днём. Забыть о прошлом и прошлых ошибках.
5. Избавиться от зависти, злости, агрессии. Зависть – одно из худших чувств. По-настоящему счастливым может быть только человек, искренне радующийся чужим успехам. Вместо агрессии просто улыбнитесь. Думаете это легко, нет это очень трудно. Но это доставит вам удовольствие.
6. Ставьте перед собой цели и задачи. Наличие цели и движение к ней делает человека счастливым. Не забывать о намерении, цель - это хорошо, но реальные шаги, движение к ней это гораздо эффективнее.
7. Занятие любимым делом. Работа должна приносить удовольствие – это главное правило профессионального успеха в любой сфере деятельности. Чтобы быть счастливым в профессиональном плане, человек должен воспринимать работу как любимое дело, приносящее доход.
8. Меньше проводите время за гаджетом. Какой же гад он бывает этот гаджет, так притягивает телефон, компьютер. Отбросьте его в сторону на пару часов. Кроме работы есть еще свежий воздух, природа, близкие, дети. Не забывайте об этом. Надо отвлечься от суеты и от работы.
9. Делайте добрые дела безвозмездно. Надо только попробовать, сделать кому-то приятное и вы будете себя чувствовать счастливее. Помогите бабушке войти или выйти з автобуса, метро, уступите место пожилым людям в транспорте, купите простые продукты ветерану (молоко, хлеба, сахара) и т.д.
Секреты Счастливого Человека:
1. Секрет Свободы — Не думай о том, что думают о тебе окружающие.
2. Секрет Реальности — Любая наша мысль обязательно материализуется. Мыслите позитивно.
3. Секрет Красоты — Полюбите и примите своё тело, себя таким, как есть.
4. Секрет Дружбы — Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
5. Секрет Любви — Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. Любите себя и любите близких, любите природу, нашу землю, Вселенную.
6. Секрет Богатства — Научитесь сначала давать, а потом получать. Ты не получишь, как ты не отдашь: свои услуги, знание, любовь, деньги (вложить, или дать просящему).
7. Секрет Счастья — Меньше думайте о плохом, больше любите и радуйтесь.
8. Секрет простоты - Будьте как дети. Проявляйте эмоции, смейтесь, когда смешно, плачьте, когда грустно, будьте естественны, будьте самим собой.
9. Секрет обучения - Постоянно улучшайте себя и свое состояние. Учитесь всегда чему-то новому и прекрасному. Улучшайте свое осознание.
Счастье – это волшебное чувство, которое возникает в человеке, которого в этот момент переполняет чувство радости и искреннего восторга. Оно не заключается в финансовом достатке, позволяющем человеку получать блага современной цивилизации. Оно кратковременное чувство не длится вечно.
Чтобы быть счастливым, не обязательно знать, что такое счастье. Пусть на данный вопрос отвечают философы и психологи. Обычный человек становится счастливым, проводя время с дорогими людьми, получая и даря радость общения. Счастье зависит только от нашего правильного восприятия мира, поэтому самое главное для его достижения – умение находить радость в повседневной жизни.
Особенно касается вас дорогие наши женщины, не выгорайте на работе, а лучше загорайте иногда на море с любимыми нам людьми.
Берегите себя и своих длизких, будьте счастливы!
