![](https://u.9111s.ru/uploads/202202/28/60x60/c6fb3f28763f9d1cf7fc005fa98141b3.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202101/02/60x60/551c2a4381d6d67b2945fab12fc3782e.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202404/07/60x60/64516cf619a20ab12e0607c3ab05cf10.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202404/07/60x60/64516cf619a20ab12e0607c3ab05cf10.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202404/07/60x60/64516cf619a20ab12e0607c3ab05cf10.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202405/26/60x60/ebc68bcc0d83b1c09bfd54e53b546dce.png)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202211/05/60x60/715c76263c1ed08e3205238e3438b471.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202404/07/60x60/64516cf619a20ab12e0607c3ab05cf10.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202211/05/60x60/715c76263c1ed08e3205238e3438b471.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202202/28/60x60/c6fb3f28763f9d1cf7fc005fa98141b3.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202405/24/60x60/54c0fb730a92ad2e97b9a31c1f9d56b9.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202309/27/60x60/5974a070a016b4ab3e36e0efb7af7ef9.jpg)
![](https://u.9111s.ru/img/avatars/60x60/П.png)
Елена Малышева рассказала о том, какие блюда будут особо опасны для гипертоников. Предупреждение телеведущая и врач озвучила в передаче
«Жить здорово!» на Первом канале.Елена Васильевна призывает гипертоников прежде всего воздержаться от употребления продуктов, содержащих большое количество соли. Отказаться в период новогодних праздников Малышева предлагает людям с проблемами артериального давления от всех прямых солений.
Принимавший участие в программе врач Герман Гандельман добавил, что гипертоникам следует также исключить из рациона мясные продукты, различные виды сыров и консервы. По мнению специалиста, вред страдающим от артериальной гипертонии может нанести и сахар, так как увлечение сладостями тоже нередко приводит к повышению давления. Сюда же отнес врач сладкие газировки.
Накануне Малышева в своей передаче предлагала безопасные меры по экстренному похудению к Новому году. Первым пунктом она тоже назвала отказ от соли. Кроме того, телеведущая призвала устроить разгрузочные дни и снизить калорийность употребляемой пищи. Напомнила врач и о необходимости поддерживать активную работу мышц, позволяющую ускорить сжигание жиров.
Ранее Малышева впервые высказалась о своей элитной недвижимости в США.