158
10 самых читаемых (не связанных с ковидом) историй о здоровье на 2021 год
Если бы мы перечислили 10 лучших историй о благополучии 2021 года по версии онлайн-читателей, большинство из них было бы о коронавирусе.
Covid-19 также доминировал в прошлом году, когда мы сгруппировали 20 главных новостей 2020 года по 12 предметным областям. В том году были затронуты только две не связанные с ковидом темы: влияние высокоинтенсивных интервальных тренировок на жир на животе и поддержание мышечной массы с возрастом.
Советы по началу терапии и получению от нее максимальных результатов
В этом году мы думали, что всем нужно немного отдохнуть от пандемии. Ниже вы найдете 10 самых читаемых историй о благополучии, не связанном с коронавирусом. Большинство из них сосредоточены на повседневных заботах, но в них есть несколько странных явлений.
1. Лучший способ принять душ
Трудно найти более повседневную тему, чем душ. Эта идея возникла, когда мы говорили об общем различии между людьми, которые предпочитают принимать душ ночью (чтобы быть безупречно чистыми перед сном), и теми, кто предпочитает принимать душ по утрам (чтобы помочь им проснуться). Мы задались вопросом: могут ли эксперты положить конец этой дискуссии, указав нам, когда лучше всего принимать душ с точки зрения здоровья?
Ответ был отрицательным, но у них было много других советов насчет душа. « Спасите свою кожу: как вы принимаете душ, имеет большее значение, чем когда, говорят дерматологи » - это наша самая читаемая история года, опередившая все истории о коронавирусе, что было немного неожиданно, потому что эксперты также сказали нам, что люди принимали душ. меньше из-за пандемии.
2. Опасности ибупрофена.
Член палаты представителей Дебби Дингелл (штат Мичиган) была госпитализирована с прободной язвой, которая, вероятно, образовалась из-за того, что она принимала слишком много безрецептурного обезболивающего, которое обычно можно найти в аптеках многих людей. Прочтите здесь: « Ибупрофен и язвы: чему нас может научить экстренная хирургия представителя Дебби Дингелл» .
3. Интерес к CoolSculpting.
CoolSculpting - это не повседневная процедура. Но после того, как модель Линда Евангелиста подала в суд из-за неудачной косметической процедуры, многие читатели интересовались, что именно влечет за собой процедура. Читайте здесь: « Линда Евангелиста говорит, что CoolSculpting« обезобразил »ее. Вот что говорят о процедуре специалисты. ”
4. Жизнь в ваши годы
Эта история была сосредоточена не на том, как прожить долгую жизнь, а на том, как это сделать так, чтобы это помогло вам наслаждаться этими годами. В нем были советы о диете, упражнениях и мировоззрении, которые могли оценить люди любого возраста. Читайте здесь: « Хотите продлить свою жизнь здоровыми годами? Вот что говорится в новом исследовании долголетия. ”
5. Хорошие овощи, не очень хорошие овощи.
Все мы слышали совет съедать пять порций фруктов и овощей в день. Но оказывается, что все зависит от того, какие фрукты или овощи мы едим. Некоторые помогают снизить риск смерти или болезней. Другие этого не делают. Да, мы смотрим на вас, картошка фри. Прочтите здесь: « Какие фрукты и овощи не засчитываются в ваши« 5 в день »? У нового исследования есть ответы. ”
6. Сага о Gorilla Glue.
История-беда, которую трудно оторвать от внимания семейной катастрофы. Читайте здесь: « Она использовала клей Gorilla Glue в качестве лака для волос. После 15 стирок и похода в реанимацию он все равно не сдвинется с места. ”
7. Отмена приема аспирина.
Эта история стала настоящим шоком для американцев среднего и старшего возраста, которые десятилетиями слышали советы о ежедневных низких дозах аспирина. Читайте здесь: « Американцы должны ограничить ежедневное употребление аспирина, чтобы предотвратить сердечный приступ или инсульт, - говорит рабочая группа ».
8. Когда тренировки заходят слишком далеко
Чтение об этом необычном состоянии - самое близкое из нас к рабдомиолизу, который обычно вызывается перенапряжением во время экстремальных тренировок. Тем не менее, читатели были очень заинтересованы. Читайте здесь: « Рабдо встречается редко, но может привести к летальному исходу. Вот почему фитнес-специалисты опасаются увеличения заболеваемости этим летом. ”
9. Что это за странный вкус?
Это тоже выглядело своего рода нишевой историей, но оказалось, что читатели могли ее идентифицировать. Читайте здесь: « Вы иногда чувствуете вкус крови во время тренировки? Вот что могло произойти. ”
10. Еще в средней школе
Совершенно интересная история, очаровавшая читателей, многие из которых оставили комментарии, чтобы выразить свои воспоминания об издевательствах. Прочтите здесь: « Когда« злая девушка »-женщина: как бороться со взрослым хулиганом ».
