Когда вы принесли из родильного дома своего первого ребенка, вы были родителями-новичками: вам предстояло учиться, приспосабливаться, справляться с трудностями. Впереди вас ждало знакомство с новым членом вашей семьи. Когда вы возвращаетесь домой со вторым ребенком, сами вы уже стали закаленными профессионалами в родительском деле. Учиться и приспосабливаться теперь предстоит вашему старшему ребенку, и ему же будет труднее всего привязаться к новорожденному. Вашему старшему ребенку будет не легче, чем когда-то было вам, а если принять во внимание различия в возрасте и уровне зрелости, то намного труднее. Следуя советам и подсказкам этой главы, вы сможете сделать менее болезненным для вашего ребенка (и для вас) переход от статуса единственного ребенка к статусу старшего.
Какой совет самый лучший? Не дергайтесь. Дети перенимают настроение тех, кто их окружает. Если вы тревожитесь по поводу того, как ваш старший ребенок примет появление маленького брата или сестры, то и он тоже будет нервничать.
ПОДГОТОВКА СТАРШЕГО РЕБЕНКА
Нашему сыну два с половиной года, и мы ждем ребенка. Как нам лучше подготовить старшего, чтобы он не чувствовал себя ущемленным?
Беременность и деторождение стали семейным делом. Начиная с 70-х годов отцы, а с 80-х — дети больше не отгорожены от девяти месяцев подготовки и приятных волнений, завершением которых становится появление нового малыша. Вместо того чтобы пытаться разобраться в происходящем на основе перешептывания взрослых и таинственных рассказов о капусте или аисте, современные дети вовлечены в беременность матери чуть ли не с первых недель.
Подготовка ребенка столь же непроста, как и подготовка будущих родителей. Первый шаг, естественно, состоит в том, чтобы сказать ребенку о том, что его мама беременна. Среди специалистов нет единодушия относительно того, когда именно это лучше сделать. Долгое время считалось, что маленьким детям не следует сообщать об этом на ранних этапах беременности, потому что после слишком раннего известия появится очень большой период ожидания, а вот ждать малыши обычно не умеют. Однако в последнее время появилось мнение, что дети очень рано начинают ощущать, что «что-то происходит». Возможно, они слышат серьезный или радостный разговор взрослых, видят, что мать плохо себя чувствует или чем-то поглощена, замечают изменения, происходящие дома. И тогда дети начинают гадать, что именно от них скрывают, что должно случиться. И часто страхи, порожденные неведением, бывают гораздо разрушительнее реальности — и гораздо хуже долгого и иногда томительного ожидания.
Ранний разговор с ребенком также обеспечивает ему более длительный период для того, чтобы заранее разобраться в своих чувствах. Если вы собираетесь проводить амниоцентез (анализ околоплодной жидкости) или у вас в анамнезе имеются выкидыши, есть смысл повременить с сообщением до тех пор, пока не будут получены результаты обследования или не пройдет опасный период (хотя ребенок может сильно встревожиться из-за того, что вы не встаете с постели, а ему не объясняют, в чем дело).
Когда правда выходит наружу, родители могут предпринять ряд шагов для того, чтобы будущее не казалось ребенку таким пугающим или даже стало представляться чем-то привлекательным.
Произведите все серьезные изменения в жизни вашего ребенка на ранних этапах беременности, если не успели их сделать до этого. Например, запишите его в детский сад или прогулочную группу, чтобы после появления новорожденного старшему ребенку можно было бы куда-то уходить из дома, но при этом у него не возникло чувства, что его прогоняют из-за того, что в доме теперь есть новый малыш. Начните приучать малышку к горшку или отучать от бутылочки именно сейчас, а не после рождения второго ребенка.
Любые значительные изменения, не введенные за один-два месяца до появления новорожденного, следует по возможности отложить и вводить уже приблизительно через два месяца после того, как ребенок станет старшим братом или сестрой.
Приучите ребенка проводить с вами меньше времени. Если вы не делали этого прежде, но предвидите такую необходимость в будущем, начните днем ненадолго оставлять его с няней. Если до этой поры папа не принимал большого участия в уходе за ребенком, постепенно познакомьте его с ритуалами кормления, купания и укладывания в постель, чтобы муж стал вашим квалифицированным сменщиком, когда вы будете находиться в родильном доме или заниматься новорожденным. Придумайте регулярные мероприятия, которые объединили бы отца и старшего ребенка (например, воскресный завтрак вне дома, субботний выход на детскую площадку, чтение сказок после ужина) и которые можно было бы продолжить в течение первого года жизни нового ребенка. Однако постарайтесь не слишком отдаляться от старшего: его надо убедить (поведением, а не словами) в том, что рождение нового ребенка не означает для него потери мамы.
Честно и откровенно говорите о тех физических изменениях, которые с вами происходят. Объясните, что вы устаете и ворчите не потому, что вам надоел ваш старший ребенок или вы больны, а просто потому, что рождение малыша — тяжелая работа. Но не пользуйтесь беременностью как предлогом для того, чтобы реже брать ребенка на руки: это никак не угрожает вашей беременности, если только врач по какой-то причине не запретил вам поднимать тяжести (например, из-за преждевременного расширения шейки матки). Если вы не можете взять ребенка на руки потому, что у вас мучительно болит поясница, обвиняйте в этом поясницу, а не беременность, и лишний раз обнимите ребенка или возьмите к себе на колени. Если вам надо больше лежать, пригласите ребенка лечь с вами подремать, почитайте ему книгу или посмотрите вместе телевизор.
Поговорите со старшим ребенком о том, кто пока еще находится в вашей утробе. Объясните, что по мере роста малыша будет расти и мамин живот, а когда малыш как следует подрастет, то сможет выйти наружу. Как только движения плода будут ясно ощущаться другими, позвольте ребенку самому их почувствовать и увидеть. Пусть старший ребенок целует и обнимает будущего брата или сестренку, разговаривает с ним (с ней). Однако если ребенку этого делать не хочется, заставлять его не надо. Говоря о будущем ребенке, называйте его «нашим малышом» или даже «твоим малышом», чтобы у старшего создалось чувство, что малыш принадлежит и ему тоже. Объясните, что узнать заранее, будет ли это братик или сестричка, нельзя (если, конечно, вам не провели амниоцентез с определением пола ребенка), и устройте игру в «угадайку».
Хотя бы один раз захватите ребенка с собой, когда пойдете в женскую консультацию (а если ему будет интересно и он будет хорошо себя вести, то делайте это регулярно), чтобы он чувствовал себя участником разворачивающегося действа. Когда ребенок слышит сердцебиение плода, неродившийся младенец становится для него более реальным. Однако обязательно прихватывайте с собой любимую игрушку или книгу, чтобы ребенок не томился в случае долгого ожидания. А если ребенку больше не захочется идти с вами в консультацию, не уговаривайте его.
Вовлеките ребенка в ту подготовку к появлению новорожденного, которая вызовет у него интерес. Пусть он «поможет» вам выбрать мебель, приданое, игрушки и т.д. Вместе просмотрите старые носильные вещи и игрушки, чтобы выбрать те, которые можно будет отдать новому малышу (но не заставляйте старшего ребенка отдавать что-то, с чем ему жалко расстаться). Разрешите открывать подарки, которые вам будут дарить для будущего ребенка.
Познакомьте вашего ребенка с младенцами вообще. Покажите ему его собственные младенческие фотографии, расскажите, каким он был (обязательно включите какие-нибудь истории, которые покажут ему, насколько он с тех пор вырос). Если можно, сводите его в родильный дом посмотреть на новорожденных (чтобы ребенок узнал, что они не такие «милые», как младенцы постарше). Если у кого-то из ваших друзей есть маленькие дети, договоритесь о том, чтобы провести немного времени с ними. Показывайте малышей повсюду: в супермаркетах, в парке, в книжках. Чтобы подготовить своего старшего ребенка к реальности, объясните, что очень маленькие дети могут только есть, спать и плакать (и делают это очень часто) и что с ними довольно долго нельзя как следует играть. Если вы собираетесь кормить ребенка грудью, объясните, что малыш будет пить молоко из маминой груди (как и он, если это так и было). А если кто-то из ваших подруг кормит ребенка грудью, договоритесь заглянуть к ней ненадолго во время кормления.
Готовя ребенка к рождению младшего брата или сестры, не затрагивайте вопросов, которые могут не появиться вообще. Например, не надо говорить: «Не беспокойся, мы будем любить тебя так же сильно, как и маленького» или «У нас все равно будет для тебя много времени». Такие благонамеренные высказывания могут натолкнуть вашего ребенка на тревожные мысли о том, сможет ли он конкурировать с малышом, чтобы получать вашу любовь и внимание.
Если вы намерены передать детскую кроватку старшего ребенка младшему, переведите его на новую кровать за несколько месяцев до родов. Если ребенок не готов спать на взрослой кровати, купите еще одну детскую — желательно такую, которую можно будет увеличить. Если вы переведете его в другую комнату, это тоже следует сделать заранее, предоставив ему возможность участвовать в выборе мебели и отделки. Подчеркните, что ребенок получает новую комнату или кровать, потому что вырос, чтобы у него не создалось чувства, будто новорожденный его вытесняет.
Если у вас есть машина, приучайте ребенка сидеть на заднем сиденье, если вы не сделали этого раньше. Новое сиденье для ребенка постарше может сделать этот переход более легким. За несколько недель до родов установите сиденье для новорожденного впереди (можно пока сажать туда куклу).
Обсуждайте имена, которыми вы думаете назвать новорожденного, позволив ребенку принимать участие в выборе. Благодаря этому старший ребенок будет считать, будто сам дал ему имя. (Конечно, не следует предоставлять дошкольнику полную свободу выбора — окончательное решение должно оставаться за вами, чтобы ваш новый ребенок не получил имя персонажа какого-нибудь популярного мультфильма.)
Когда время родов начнет приближаться, приготовьте ребенка к тому, что вы какое-то время проведете в родильном доме. Пусть он поможет вам собрать нужные вещи и положит что-нибудь такое, что могло бы развлечь вас (например, плюшевого мишку, фотографию, сделанный ребенком рисунок). Проследите за тем, чтобы те, кто останется с ребенком на время вашего отсутствия, знали его привычки и расписание и не нарушали их. Заранее скажите ребенку, кто именно с ним останется (папа, бабушка, дедушка, кто-то из знакомых ребенку родственников, няня или ваша близкая подруга), и уверьте его в том, что вы вернетесь домой через несколько дней. Если в родильном доме разрешены посещения детей, скажите ребенку, когда он сможет навестить вас и малыша.
Не надо перед родами внезапно осыпать ребенка подарками и другими удовольствиями. Это его не только не примирит с будущими переменами, но и может внушить опасения, будто надвигается нечто ужасное, а вы пытаетесь смягчить удар. Кроме того, у ребенка может возникнуть впечатление, что появление малыша дает ему сильные козыри, и он начнет в будущем требовать за хорошее поведение подарки и уступки.
Купите всего пару недорогих, но действительно интересных ребенку подарков, которые вы сможете подарить ему по возвращении из родильного дома за то, что он так хорошо помогал всем, пока мамы не было. Хорошим подарком для ребенка была бы небольшая кукла, которую можно купать: потом этого «голыша» можно будет купать, кормить или пеленать, пока мама будет заниматься настоящим малышом. Пойдите со старшим ребенком в магазин и позвольте выбрать небольшой подарок для новорожденного «от него», который можно будет принести в роддом во время первого визита к малышу.
В своих усилиях подготовить ребенка к рождению младшего брата или сестры не перестарайтесь. Не надо, чтобы ваша беременность и увеличение семьи стали главной темой всех разговоров и основной целью всей деятельности. Помните, что у вашего дошкольника есть — и должны быть — другие интересы, и они тоже заслуживают вашего внимания.
