Каковы последствия курения для здоровья?

Каковы последствия курения для здоровья?

Нет никакого способа обойти это; курение вредно для здоровья. Это наносит вред почти каждому органу тела, некоторые из которых вы не ожидаете. Курение сигарет является причиной почти каждой пятой смерти в Соединенных Штатах. Это также может вызвать многие другие виды рака и проблемы со здоровьем. К ним относятся:

Раки, в том числе легких и полости рта рака

Заболевания легких, такие как ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)

Повреждение и утолщение кровеносных сосудов, что вызывает высокое кровяное давление

Сгустки крови и инсульт

Проблемы со зрением, такие как катаракта и дегенерация желтого пятна (AMD)

Женщины, которые курят во время беременности, имеют больше шансов на определенные проблемы во время беременности. Их дети также подвержены более высокому риску смерти от синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Курение также вызывает зависимость от никотина, стимулирующего препарата, содержащегося в табаке. Никотиновая зависимость значительно затрудняет отказ от курения.

Каковы риски для здоровья от пассивного курения?

Ваш дым также вреден для других людей - они вдыхают ваш дым вторично и могут столкнуться со многими из тех же проблем, что и курильщики. Сюда входят болезни сердца и рак легких. Дети, подвергающиеся пассивному курению, имеют более высокий риск ушных инфекций, простуды, пневмонии, бронхита и более тяжелой формы астмы. У матерей, которые дышат пассивным курением во время беременности, больше шансов преждевременных родов и рождения детей с низким весом.

Опасны ли другие формы табака?

Помимо сигарет, есть еще несколько видов табака. Некоторые курят табак в сигарах и кальянах. Эти формы табака также содержат вредные химические вещества и никотин. Некоторые сигары содержат столько же табака, сколько целая пачка сигарет.

Электронные сигареты часто выглядят как сигареты, но работают по-другому. Это устройства для курения на батарейках. Использование электронной сигареты называется вейпингом. Мало что известно о рисках для здоровья при их использовании. Мы знаем, что они содержат никотин, такое же вызывающее привыкание вещество, как табачные сигареты. Электронные сигареты также подвергают некурящих воздействию аэрозолей пассивного курения (а не пассивного курения), которые содержат вредные химические вещества.

Бездымный табак, такой как жевательный табак и нюхательный табак, также вреден для здоровья. Бездымный табак может вызывать определенные виды рака, в том числе рак ротовой полости. Это также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний десен и поражений полости рта.

Почему я должен уйти?

Помните, что не существует безопасного уровня употребления табака. Выкуривание даже одной сигареты в день на протяжении всей жизни может вызвать связанные с курением раковые заболевания и преждевременную смерть. Отказ от курения может снизить риск возникновения проблем со здоровьем. Чем раньше вы бросите курить, тем больше будет польза. Некоторые непосредственные преимущества отказа от курения включают:

Снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления

Меньше угарного газа в крови (угарный газ снижает способность крови переносить кислород)

Лучшая циркуляция

Меньше кашля и хрипов

Национальный институт рака NIH