Как избавиться от прыщей 3 шага к светлому цвету лица

Существует много типов акне, но наиболее распространенная форма возникает в подростковом возрасте, когда молодые люди испытывают резкое повышение уровня гормонов. Эти гормоны сигнализируют кожным железам о производстве большего количества жира. Когда это масло смешивается с мертвыми клетками, оно может закупоривать поры в коже и задерживать бактерии. Результатом часто является приподнятая область ткани, характеризующаяся отеком, покраснением и гноем. Эти шишки также известны как «прыщи», симптом, наиболее часто связанный с акне.

Прыщи могут возникать в любом месте на лице, шее, спине или груди, а тяжелые случаи могут привести к социальному отчуждению или эмоциональным и физическим шрамам.

Хотя легкие прыщи нельзя полностью предотвратить, можно предпринять три шага, чтобы минимизировать их воздействие.

Мягко очищайте кожу: каждый день нежно мойте кожу теплой водой.

Избегайте слишком сильного скрабирования лица или слишком частого мытья его. Это может усугубить ваши прыщи. Также избегайте использования средств по уходу за кожей и волосами, которые содержат избыток жира. Вместо этого используйте мыло для ухода за кожей на водной основе, которое мягко очищает вашу кожу, например, Neutrogena или Dove.

Применять мази местного применения: Не реже одного раза в день, но не более трех раз в день наносить безрецептурную мазь местного применения на проблемные участки.

Одним из лучших продуктов является Clearasil, потому что он содержит как перекись бензоила, так и салициловую кислоту. Перекись бензоила работает, чтобы отсоединить закупоренные поры, в то время как салициловая кислота помогает очистить пятна, заставляя верхний слой кожи шелушиться. Продукты, которые содержат масло чайного дерева (обычно встречающееся в гелях, кремах и лосьонах) или альфа-гидроксикислоту, также желательны. Однако помните, что если вы используете продукт слишком часто, ваши прыщи могут ухудшиться. Поэтому ограничьте свои заявки менее чем тремя разами в день, если иное не предписано врачом.

Избегайте следующего: убедитесь, что избегайте следующих действий, которые могут вызвать вспышки акне: чрезмерное воздействие солнца, ношение облегающих предметов, которые трутся о кожу, чрезмерный стресс, постоянные прикосновения к лицу, работа с маслами или агрессивными химическими веществами, чрезмерное потоотделение, волосы, висящие на лице, или использование средств по уходу за волосами, содержащих

масла. Также избегайте сдавливания прыщей. Сдавливание прыщей может привести к инфекции и / или долгосрочному отпугиванию.

Хотя легкие прыщи раздражают, они в конечном итоге пройдут.

Большинство людей перерастут прыщи к двадцати годам, поэтому есть основания для оптимизма. Сделайте каждый из вышеперечисленных шагов частью вашей повседневной жизни, и вы сможете контролировать свои прыщи. Тем не менее, те, у кого более тяжелые случаи акне, должны проконсультироваться с дерматологом.