Крещение Господне — один из двенадцати главных христианских праздников, который православный мир отмечает 19 января. Согласно религиозной традиции, в это торжество совершается чин великого освящения воды в храмах и водоёмах. Ежегодно празднование Крещения сопровождает массовое купание в проруби. Региональные и федеральные ведомства информируют о том, где будут оборудованы купели и как будет обеспечена безопасность участвующих в мероприятии людей, а сам обряд совершают миллионы верующих.
Крещение Господне: история и традиции праздника
Согласно Евангелие, христианский проповедник и святой Иоанн Предтеча, он же Креститель, вышел на проповедь с призывом к народу Израиля отказаться от идолопоклонничества, раскаяться в грехах и пройти обряд крещения, который он проводил в водах реки Иордан в знак покаяния перед богом. Среди прочих последователей проповедника, желающих пройти через таинство крещения, был и Иисус Христос, которому тогда было 30 лет.
Во время обряда на него, согласно религиозной литературе, сошёл Святой Дух, а голос с небес провозгласил, что Иисус и есть избранный Мессия, который возьмёт на себя все людские грехи.
Изначально, в первые века христианства, ещё при жизни апостолов, верующие отмечали Крещение Господне и Рождество в один день. Этот праздник назывался Богоявлением, потому что в момент крещения Иисуса миру была явлена его божественная сущность.
В этот день проводили крещение новообращенных в христианство, тогда же зародилась традиция освящать воду. В дальнейшем в православии праздновать рождение Иисуса Христа и его крещение стали в две разные даты, а у католиков Богоявление сохранилось как отдельный праздник.
Свойства святой воды. Где её можно взять?
В сочельник и на Крещение воду, принесённую прихожанами, освящают в храмах с помощью специальных молитв и священнодействий, после чего она приобретает особые благодатные свойства. Также освящается вода в ближайшем к церкви водоёме.
Считается, что данная традиция идет из древнего христианства, когда новых последователей крестили в день Богоявления. Также она может быть связана с обычаем христиан Иерусалимской церкви совершать крестный ход на реку Иордан к традиционному месту крещения Иисуса Христа.
После совершения обряда верующие уносят домой святую воду, которую ещё называют «агиасма» (по-гречески — «святыня») для благоговейного употребления в течение года: питья в моменты душевного смятения, нанесения на больные места в моменты нездоровья, окропления жилища, детей перед началом учебного года и т. п.
Такая вода не меняет своих физических свойств, но приобретает особое значение для верующих, позволяя прикоснуться к божественной благодати и благословению.
Хранят воду год — до следующего праздника Крещения. Набрать её можно в освященном водоёме 18 и 19 января, либо же принести на освящение в ходе литургии из дома.
Освящение воды происходит и во время воскресных литургий, но она, согласно церковному уставу, сохраняет свои благодатные свойства лишь некоторое время.
Святую воду также готовят, если кого-то нужно крестить — в неё окунают младенцев, либо ею совершается помазание, когда православие принимает более взрослый человек. Она не подходит для питья и может использоваться в бытовых нуждах, например, для окропления жилища, икон.
Как влияет на организм погружение в ледяную воду: медицинская точка зрения
При интенсивном контакте с ледяной водой организм испытывает холодовой шок, когда скорость охлаждения тела выше, чем скорость выработки им тепла. Под влиянием этого процесса сосуды резко сужаются, выделяется гормон адреналин, который организм продуцирует в ситуации стресса и нервного возбуждения. Это проявляется в резком учащении пульса и скачке артериального давления, может начаться приступ судорожного дыхания.
Затем начинается расслабление сосудов, усиливается кровоток и происходит выделение эндорфинов — гормонов радости и удовольствия. Человек чувствует расслабление, подъём сил, у него может возникнуть состояние, близкое к эйфории.
В целом ощущения от погружения в ледяную купель можно сравнить с теми, что люди испытывают при занятии экстремальными видами деятельности.
Как правильно купаться на Крещение, чтобы не умереть
Кому опасно нырять в прорубь
Крещенские купания опасны прежде всего возникновением аритмий.
В группе риска:
• люди с врожденными аномалиями ионных каналов (синдром Бругада, синдром удлиненного интервала QT и тд);
• люди со структурными заболевания сердца (гипертрофическая кардиомиопатия).
«В большинстве случаев это здоровые молодые люди, многие из которых занимаются спортом и не подозревают о своем заболевании», — рассказал кардиолог, аритмолог клиники «Рассвет» Иван Новиков.
От купания в проруби лучше отказаться в следующих случаях:
• если вы перенесли инфаркт миокарда;
• у вас стенокардия;
• неконтролируемая артериальная гипертония;
• хроническая сердечная недостаточность;
• желудочковые нарушения ритма.
Это не полный список. Например, у пациентов с фибрилляцией предсердий купание может спровоцировать пароксизм аритмии, говорит Иван Новиков. Поэтому перед купанием он советует проконсультироваться с врачом и сделать ЭКГ.
Для пожилых людей ныряние в прорубь без подготовки очень опасно: оно может привести к остановке сердца и смерти, добавил заведующий отделением гериатрической реабилитации Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач-физиотерапевт, врач ЛФК Александр Мелия.
Когда человек резко погружается в ледяную воду, у него сужаются сосуды — это опасно для жизни. Кроме того, после таких купаний можно заболеть ОРВИ, гриппом или пневмонией.
«Купание в проруби после 60 лет допустимо, только если человек полностью здоров и не первый год практикует так называемое моржевание», — говорит Мелия. Даже в таком случае он советует погружаться в прорубь только в специально оборудованных для этого местах, где дежурят врачи и спасатели.
Как подготовиться к купанию
В теории, чтобы купание принесло какой-то положительный эффект, закаляться надо систематически. Иван Новиков советует начинать летом, когда температура воды выше 18-20 градусов, и продолжать плавать после того, как она постепенно начинает остывать.
Если нет возможности купаться в водоеме, закаляйтесь дома: постепенно снижайте температуру воды, когда принимаете душ.
Как нырять правильно
Есть несколько правил, которые позволят искупаться и не навредить здоровью:
• Если вы не подготовлены, не следует долго находиться в воде температурой ниже 10 градусов. Ограничьтесь одним или несколькими короткими погружениями.
• Согревайтесь правильно. Выходя из воды, вытирайтесь насухо, избегая чрезмерных растираний кожи, сразу снимайте мокрую одежду и переодевайтесь в сухую и теплую.
• Выпейте теплый чай или воду — это позволит согреться безопасно. Избегайте обжигающих напитков. Не пейте алкоголь — он создает мнимое ощущение тепла, при этом расширяя периферические сосуды и увеличивая охлаждение тела.
Источник: Подробнее ➤
Источник: Подробнее ➤
