БОЛЕЗНЬ АЛЬГЕЙМЕРА. КАК ИЗБЕЖАТЬ? 

БОЛЕЗНЬ АЛЬГЕЙМЕРА.

Болезнь Альцгеймера — заболевание головного мозга, характеризующееся прогрессирующим снижением интеллекта, нарушением памяти и изменением личности.

К одним из самых распространенных форм деменции относится болезнь Альцгеймера. Приобретенное нейродегенеративное заболевание характеризуется медленной гибелью нервных клеток и проявляется как устойчивое расстройство интеллекта. Человек становится неспособным усваивать новые знания и навыки, а также постепенно теряет ранее усвоенные. Помимо нарушений памяти возникают проблемы с речью, ориентацией в пространстве. Больной теряет способность ухаживать за собой, гаснут функции организма.

ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Толчком к началу заболевания, по мнению медиков, могут послужить и другие причины:

травмы и сотрясения мозга;

психологические расстройства;

сосудистые проблемы;

регулярный прием алкоголя, никотиновая зависимость;

ожирение;

низкая интеллектуальная активность.

У пациентов с диагностированным Альцгеймером после вскрытия обнаруживают так называемые сенильные бляшки — внеклеточные очаги повреждения головного мозга сферической формы, которые и оказывают негативные последствия на нервную систему и мозговые функции.

СИМПТОМЫ

Первые симптомы Альцгеймера со временем дополняются другими проявлениями:

круг интересов сужается, жизнь становится однообразной;

во всем проявляется несобранность, растерянность, мнительность, неуверенность;

теряются профессиональные навыки;

все сложнее становится выполнять бытовые задачи;

человек теряется на местности, дезориентируется в пространстве;

происходит деградация мыслительных процессов.

К приобретенному слабоумию добавляются дисфункции зрения. На завершающих стадиях больной человек не узнает близких, не может самостоятельно питаться, одеваться, ухаживать за собой;

утрачивается абстрактное мышление, начинает страдать долговременная память. Забываются слова, понятия, имена внуков, события последних лет. Рабочие задачи становятся невыполнимы, нарушается письмо, расчеты.

ГЕНЕТИЧЕСКОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

Помогает установить болезнь с ранним началом и агрессивным течением. Используется при диагностике семейных форм болезни Альцгеймера.

ТЕСТ " РИСОВАНИЕ ЧАСОВ"

Одним из простейших тестов на определение нарушений памяти является тест "Рисование часов". Он не требует наличия громоздких таблиц, занимает мало времени и достаточно информативен. Каждый человек может провести его самостоятельно себе, либо своему родственнику.

Для проведения теста понадобится чистый лист нелинованной бумаги и карандаш. Пациенту говорят: "Пожалуйста, нарисуйте круглые часы с цифрами на циферблате. Стрелки показывают время, без пятнадцати два."

Пациент самостоятельно, без подсказок, по памяти должен нарисовать циферблат в виде круга, правильно расположить все цифры и стрелки, указывающие время. Обычно этот тест не вызывает затруднений. Но при наличии когнитивных нарушений, проблем с памятью, больной допускает неточности и ошибки.

Результат теста оценивается по 10 - балльной шкале:

10 баллов - норма, нарисован круг, цифры в правильных местах, стрелки показывают заданное время;

9 баллов - незначительные неточности расположения стрелок;

8 баллов - ошибки в расположении стрелок более заметны (одна из стрелок отклоняется больше, чем на час);

7 баллов - обе стрелки показывают неправильное время;

6 баллов - стрелки не показывают время (время обведено кружком);

5 баллов - неправильное расположение чисел на циферблате (цифры следуют в обратном порядке, то есть против часовой стрелки, либо расстояние между ними неодинаковое);

4 балла - утрачена целостность часов, часть чисел отсутствует или расположена вне круга;

3 балла - циферблат и числа более не связаны друг с другом;

2 балла - пациент предпринимает попытки выполнить задание, но безуспешно;

1 балл - пациент не делает попытки выполнить инструкцию врача.

Если результат менее 9 баллов, следует говорить о наличии выраженных нарушений памяти.

Если пациент правильно рисует стрелки, то предполагают наличие деменции лобного типа или с преимущественным поражением подкорковых структур. При болезни Альцгеймера нарушается как самостоятельное рисование часов, так и расположение стрелок на готовом циферблате.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ.

В качестве профилактики болезни Альцгеймера людям старшего возраста рекомендуется:

вести активную жизнь;

интересоваться новинками электроники;

осваивать компьютер и владение гаджетами;

стимулировать мозговую деятельность, читать, находить новые хобби.

Очень полезны умеренные занятия физкультурой, особенно на свежем воздухе. Кровь в это время насыщается кислородом, мозговые структуры начинают лучше функционировать, что снижает риск сосудистых нарушений.

При обнаружении сердечно-сосудистых и легочных заболеваний важно вовремя их лечить.

Хорошей профилактикой болезни Альцгеймера являются специальные гимнастики, упражнения на подвижность ума.

Рекомендуется читать книги, решать кроссворды, заниматься научной деятельностью по мере возможности до глубокой старости. Сохранение душевного равновесия – один их эффективных методов профилактики деменции. Следует избегать стрессов, нервных перенапряжений.