Популярные и понятные признаки низкого тестостерона у мужчины

Тестостерон, это один из самых важных гормонов, которые есть в организме мужчины. Тут я хочу вам передать суть, я не учёный, буду рассказывать про то, что знаю, что проверял на своём опыте и на своих ощущениях. Конечно, все знают, что будут проблемы личного плана, это я пропущу, буду говорить о менее банальных вещах. Эти признаки весьма популярны, они распространены сильнее, чем большинство других признаков.

Первое, это повышенная утомляемость. Если у человека низкий уровень тестостерона, то у него нет желания делать, достигать целей, работать и так далее. Он всё чаще хочет просто лежать или сидеть, отдыхать. Вспомните мужчин, которые занимаются спортом, идут к целям, постоянно работают над собой.

Даже со стороны видно, что у них высокий уровень тестостерона. Это чувствуется, ведь они такие активные и уверенные. А если низкий тестостерон у мужчины, то мы будем видеть слабость, отсутствие желания делать что-то сверх. Он будет всегда с опущенной головой.

Тут же идёт снижение активности и набор веса. При низком уровне тестостерона мужчина всё меньше делает активностей, даже в магазин ходит реже, а когда ходит, то старается идти в ближайший. Всегда будет искать самый короткий путь, грубо говоря. Да и вообще, хорошо, если ходит. Ведь многие вообще из машины не влезают.

Так и набирается вес. И когда я говорю вес, естественно, не о мышцах речь. Это видно, если смотреть на возраст. Ведь с возрастом у многих растёт вес и падает тестостерон. Эти вещи, как мы можем видеть на многих мужчинах, связаны.

Низкий уровень тестостерона отражается на настроении человека. Больше склонность к депрессии, заторможенность и так далее. У человека нет настроения на какие-либо дела. Он подавлен, нет даже желания думать о том, что можно делать что-то сверх нормы.

Такой человек часто находится в состоянии грусти или безразличия. И тут же мы видим, что если с тестостероном порядок, то человек энергичен и счастлив. Он уверенный в себе. А если нет достаточно тестостерона, то неуверенность в себе будет видна всем окружающим. Таково моё мнение, и, думаю, эти признаки весьма понятны, ничего сложного.

Источник