Как часто можно и нужно заниматься сексом

Как часто нужно заниматься сексом.

Учёные пытаются узнать как часто нужно заниматься сексом людям, для большего счастья.

Исследования показывают разные результаты, какие то подтверждают, что одного раза в неделю достаточно и пары занимающиеся 1 раз в неделю счастливее тех пар, которые занимаются этим реже, какие то утверждают, что чем чаще - тем лучше, а в другом при такой же частоте наблюдаются ухудшения у испытуемых.

Такие разные итоги могут подтверждать, что одной нормы для всех в этом деле просто нету.

Вывод такой, что нужно просто отталкиваться от желания с вашим партнёром. Ваша пара сама регулирует эту норму и со временем она может меняться.

Сколько можно заниматься сексом

Этот параметр также у всех индивидуален. Но есть признаки того, что его уже слишком много.

1. Секс влияет на психологическое состояние:

Сексуальные импульсы выходят из-под контроля.

Занимаетесь сексом, плюнув на последствия (заражение венерическим заболеванием или потеря постоянного партнёра)

Использование секса для закрытия одиночества, депрессии, тревоги и стресса

В таких случаях лучше обращаться к психотерапевту или сексологу

2. Секс ухудшает состояние организма

И хорошего должно быть в меру. Если секс начинает негативно влиять на здоровье, стоит внять голосу разума и сделать перерыв. Проблемы, кстати, могут возникнуть самые разные: от обезвоживания и перенапряжения мышц до цистита и вагинальных болей.

3. Один из партнёров не хочет близости

Проблему стоит решать, но никак не путём насилия.

Возможные выходы: откровенный разговор и поиск компромиссных путей, обращение к врачу или, в конце концов, мастурбация.

Если секс не приносит радость - стоит притормозить и что-то менять.

Источник: https://lifehacker.ru/skolko-zanimatsya-seksom/