Александр
Александр Подписчиков: 37
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 312

Гимнастика от боли в пояснице! Новый видеокурс!

4 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,26 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Гимнастика от боли в пояснице! Новый видеокурс!

58 комментариев......

Тетяна Пелешенко

Тетяна Пелешенко

1 месяц назад (изменено)

Спасибо за такие замечательные упражнения! Просьба: запишите , пожалуйста, эти упражнения в формате, как гимнастика для шеи. Т.е. все упражнения с необходимым количеством раз и затратам по времени. Эта гимнастика помогает и снять боль и укрепить позвоночник. Просто одновременно с инструктором заниматься легче.

4

Irina Yershova

Irina Yershova

2 месяца назад

Сделала первый комплекс и смогла без опоры на руки подняться. Благодарю за упражнения.

9

Видео блог Доктора Шишонина

Таня Д

Таня Д

2 месяца назад

Мой самый любимый и лучший Доктор! Люблю и не брошу! Храни Вас Господь! Правда ленюсь, но Вы стимул моей жизни! Долгие лета Вам и Вашим родным и близким! Храни Вас Господь!

24

Видео блог Доктора Шишонина

Anna Snegina

Anna Snegina

2 месяца назад

Упражнения простые, под силу каждому человеку.

Спасибо.

17

Видео блог Доктора Шишонина

Владимир Синев

Владимир Синев

2 месяца назад

Александру Юрьевичу почет и уважение.Спасибо,нужно понимать, о чем Вы нас информируете.

7

Видео блог Доктора Шишонина

Валентина Барышникова

Валентина Барышникова

2 месяца назад

Великое спасибо, доктор!

Будьте здоровы всегда!

6

Видео блог Доктора Шишонина

Наталья Киселева -Никитина

Наталья Киселева -Никитина

2 месяца назад

Спасибо доктор. Удачи и здоровья желаем.👍❤😇

10

Видео блог Доктора Шишонина

Александр Большаков

Александр Большаков

2 месяца назад

Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.

6

Видео блог Доктора Шишонина

Max Mus

Max Mus

1 месяц назад

Спасибо большое за ваш труд!

1

Чолпон Козубаева

Чолпон Козубаева

2 месяца назад

Спасибо Вам доктор.

4

Видео блог Доктора Шишонина

Наталья Попова

Наталья Попова

3 недели назад

Спасибо огромное, спаситель вы наш!!!

Ирина Домулис

Ирина Домулис

2 месяца назад

А если уже есть грыжа- можно делать гимнастику?

8

Видео блог Доктора Шишонина

Зинаида Демец

Зинаида Демец

2 месяца назад

Благодарю,как всегда супер!!!❤👍👏👏

4

Видео блог Доктора Шишонина

Татьяна Тарнакова

Татьяна Тарнакова

2 месяца назад

БЛАГОДАРЮ ВАС!!!

ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ

4

Видео блог Доктора Шишонина

Роман Lk

Роман Lk

2 месяца назад (изменено)

А для грудного отдела позвоночника есть подобная гимнастика?

6

Светлана Бойко

Светлана Бойко

2 месяца назад

Благодарна за гимнастику для шеи, 100% работает! А что делать, если в заключении полисигментарный дегенеративный стеноз позвоночного канала и не только. Может, есть какая-то гимнастика в Вашем арсенале... А то ведь без обезболивающих не обхожусь...

2

Рустам Сухроб

Рустам Сухроб

13 дней назад

Здравствуйте Доктор! У меня диагностировали смещение межпозвоночного диска шейного отдела другого типа, какие ваши упражнения помогут? Ответьте пожалуйста

Галя Шереметп

Галя Шереметп

2 месяца назад

СПАСИБО!🙂

3

Видео блог Доктора Шишонина

Валентина Глинская

Валентина Глинская

2 месяца назад

Спасибо доктор! Буду делать!

2

Видео блог Доктора Шишонина

Elena Bonar

Elena Bonar

1 месяц назад

Дорогой доктор, СпасиБо! Но расскажите про Витамин Д, пож! Вы обещали в одном из недавних видео рассказать как принимать правильно!🙏🏼

Olga Gudenko

Olga Gudenko

2 месяца назад

Благодарю !!!

4

Видео блог Доктора Шишонина

Tatiana Hromova

Tatiana Hromova

2 месяца назад

Благодарю вас!!!

3

Видео блог Доктора Шишонина

Ирина Ткач

Ирина Ткач

2 месяца назад

Спасибо большое

3

Видео блог Доктора Шишонина

nadezda tchestnyh

nadezda tchestnyh

2 месяца назад

Благодарю!

3

Видео блог Доктора Шишонина

Ганжина Каримоаа

Ганжина Каримоаа

2 месяца назад

Спасибо большое.

3

Видео блог Доктора Шишонина

2 месяца назад

От боли в пояснице делаем гимнастику шеи! Ходим Час , и не кушаем какашки....

6

Ирина Матвиенко

Ирина Матвиенко

2 месяца назад

А сколько раз выполнять каждое упражнение

2

Dari Tcoy

Dari Tcoy

2 месяца назад

Уважаемый доктор, расскажите, пожалуйста, как избавиться от холки, вдовьего горба?

1

Видео блог Доктора Шишонина

Anonim ***

Anonim ***

2 месяца назад

Добрый день Великий Мотиватор!!!

2

Видео блог Доктора Шишонина

Анастасия Алексеева

Анастасия Алексеева

2 месяца назад

Благодарю за помощь

2

Видео блог Доктора Шишонина

Алексей В.

Алексей В.

2 месяца назад

здравствуйте,сколько идет видео-курс?

Ольга Матюшина

Ольга Матюшина

9 дней назад

Здравствуйте. Делая упражнения, лежа на животе и поднятие ног по очереди отрывая колени от пола, после упражнения начинает болеть голова, подскажите, пожалуйста, почему так происходит?

Елена Воробьева

Елена Воробьева

2 месяца назад

Добрый вечер. Жду с нетерпением 🌷

4

Видео блог Доктора Шишонина

Otshelnik *

Otshelnik *

2 месяца назад

Юрьевич, нет специализированной гимнастики от шума в ушах... Только как некоторые акценты в комплексе разных практик. Было бы здорово разработать Вам такую. Я много изучал древних методик и восточных практик, плюс разные рекомендации неврологов. И подобрал для себя упражнения и массажи направленные именно на шум в ушах (после тщательного обследования у врача, конечно. И его консультаций) Вылечился!!! Но я не врач, поэтому хотелось бы, что бы, Юрьевич, вы ее разработали 👍👍👍👍👍

5

Евгений Язовских

Евгений Язовских

2 месяца назад

Компрессионный перелом три года назад можно ли делать эту гимнастику?

Любовь Сашина

Любовь Сашина

1 месяц назад

Как то он делает быстро и резко , так нельзя. Нужно медленно и плавно.

Евгения Коновалова

Евгения Коновалова

1 месяц назад

Спасибо!

Лида Лидия

Лида Лидия

2 месяца назад

Благодарю 👍🙋‍♀️

4

Видео блог Доктора Шишонина

Наталия Ровенко

Наталия Ровенко

2 месяца назад

Ой болит, болит.. И тянет заднюю поверхность ноги пятка стала плохо чувствительна😥

5

alla ABR

alla ABR

1 месяц назад

Thank you!

Олеся Алимжанова

Олеся Алимжанова

1 месяц назад

👍👍👍👍👍

1

Видео блог Доктора Шишонина

KATTI VOOD

KATTI VOOD

2 месяца назад

Добрый вечер!🤗

3

Видео блог Доктора Шишонина

OleGeon

OleGeon

2 месяца назад

И что толку если эта гимнастика убирает только симптомы,боль,но не убирает причину!

1

DONNI TEAM

DONNI TEAM

2 месяца назад

👍👍👍

2

Видео блог Доктора Шишонина

Мила Романова

Мила Романова

1 месяц назад

Уважаемый доктор..а без 2000 руб.нельзя показать эту гимнастику..?

1

Видео блог Доктора Шишонина

Видео блог Доктора Шишонина

2 месяца назад (изменено)

Заказывайте курс "Поясница без боли": http://120x80.ru/poyasnizi

4

Видео блог Доктора Шишонина

Игорь Грицак

Игорь Грицак

2 месяца назад

Like!

1

Видео блог Доктора Шишонина

🌴Anush Xachatryan

🌴Anush Xachatryan

2 месяца назад

✌️

1

Понравилась публикация?
20 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Зеленский ясно обозначил, что НАБУ и САП и дальше будут иметь возможность выдвигать обвинения в адрес его друзей и людей из ближайшего окружения.

Президент в интервью Fox News подчеркнул, что его основное внимание сейчас сосредоточено на войне, а антикоррупционные структуры продолжают выполнять свои функции без какого-либо давления. По его словам,
01:56
Поделитесь этим видео

Минобороны России впервые показало "Орешник". Ракетный комплекс заступил на боевое дежурство в Белоруссии

После того, как наш президент заявил о создании нового ракетного комплекса "Орешник", многие на Западе усомнились в том, что он действительно существует и громко заявляли, что Путин просто "блефует".
00:43
Поделитесь этим видео

Горячая десятка на сайте 9111.ru.

Близится к концу 2025-й год. На смену ему скоро 2026-й. Так вот. Смотрю сегодня в рейтинге пользователей на сайте ровно десять человек с рейтингом 100М баллов и выше. Представляю ниже ту самую "горячую десятку".

Новинка для мужчин от российского производителя - презервативы размером до 7 см

Настоящий новогодний "подарок" мужчинам в России решила сделать компания по производству средств контрацепции. В продажу поступила новая специальная линейка презервативов экстремального размера - до 7 см.

Жителей Кронштадта поздравила администрация города с ошибками

Жителям города Кронштадта 27 декабря на экране установленном на площади высветилось новогоднее поздравление и поздравление с Рождеством Христовым от администрации города. Всё чинно и благородно. Празднично.
00:05
Поделитесь этим видео

Трейнсёрфингисты - самоубийцы.

https://n1s1.hsmedia.ru/1f/04/4e/1f044e8058b6869e024231ace0355d12/1200x800_0xAm0K54we_3881295918757640052.jpg Трейнсёрфинг — экстремальный вид уличного трюкачества, который заключает в себе езду по кр...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы