Гимнастика от боли в пояснице! Новый видеокурс!
Гимнастика от боли в пояснице! Новый видеокурс!
58 комментариев......
Тетяна Пелешенко
Тетяна Пелешенко
1 месяц назад (изменено)
Спасибо за такие замечательные упражнения! Просьба: запишите , пожалуйста, эти упражнения в формате, как гимнастика для шеи. Т.е. все упражнения с необходимым количеством раз и затратам по времени. Эта гимнастика помогает и снять боль и укрепить позвоночник. Просто одновременно с инструктором заниматься легче.
4
Irina Yershova
Irina Yershova
2 месяца назад
Сделала первый комплекс и смогла без опоры на руки подняться. Благодарю за упражнения.
9
Видео блог Доктора Шишонина
Таня Д
Таня Д
2 месяца назад
Мой самый любимый и лучший Доктор! Люблю и не брошу! Храни Вас Господь! Правда ленюсь, но Вы стимул моей жизни! Долгие лета Вам и Вашим родным и близким! Храни Вас Господь!
24
Видео блог Доктора Шишонина
Anna Snegina
Anna Snegina
2 месяца назад
Упражнения простые, под силу каждому человеку.
Спасибо.
17
Видео блог Доктора Шишонина
Владимир Синев
Владимир Синев
2 месяца назад
Александру Юрьевичу почет и уважение.Спасибо,нужно понимать, о чем Вы нас информируете.
7
Видео блог Доктора Шишонина
Валентина Барышникова
Валентина Барышникова
2 месяца назад
Великое спасибо, доктор!
Будьте здоровы всегда!
6
Видео блог Доктора Шишонина
Наталья Киселева -Никитина
Наталья Киселева -Никитина
2 месяца назад
Спасибо доктор. Удачи и здоровья желаем.👍❤😇
10
Видео блог Доктора Шишонина
Александр Большаков
Александр Большаков
2 месяца назад
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
6
Видео блог Доктора Шишонина
Max Mus
Max Mus
1 месяц назад
Спасибо большое за ваш труд!
1
Чолпон Козубаева
Чолпон Козубаева
2 месяца назад
Спасибо Вам доктор.
4
Видео блог Доктора Шишонина
Наталья Попова
Наталья Попова
3 недели назад
Спасибо огромное, спаситель вы наш!!!
Ирина Домулис
Ирина Домулис
2 месяца назад
А если уже есть грыжа- можно делать гимнастику?
8
Видео блог Доктора Шишонина
Зинаида Демец
Зинаида Демец
2 месяца назад
Благодарю,как всегда супер!!!❤👍👏👏
4
Видео блог Доктора Шишонина
Татьяна Тарнакова
Татьяна Тарнакова
2 месяца назад
БЛАГОДАРЮ ВАС!!!
ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ
4
Видео блог Доктора Шишонина
Роман Lk
Роман Lk
2 месяца назад (изменено)
А для грудного отдела позвоночника есть подобная гимнастика?
6
Светлана Бойко
Светлана Бойко
2 месяца назад
Благодарна за гимнастику для шеи, 100% работает! А что делать, если в заключении полисигментарный дегенеративный стеноз позвоночного канала и не только. Может, есть какая-то гимнастика в Вашем арсенале... А то ведь без обезболивающих не обхожусь...
2
Рустам Сухроб
Рустам Сухроб
13 дней назад
Здравствуйте Доктор! У меня диагностировали смещение межпозвоночного диска шейного отдела другого типа, какие ваши упражнения помогут? Ответьте пожалуйста
Галя Шереметп
Галя Шереметп
2 месяца назад
СПАСИБО!🙂
3
Видео блог Доктора Шишонина
Валентина Глинская
Валентина Глинская
2 месяца назад
Спасибо доктор! Буду делать!
2
Видео блог Доктора Шишонина
Elena Bonar
Elena Bonar
1 месяц назад
Дорогой доктор, СпасиБо! Но расскажите про Витамин Д, пож! Вы обещали в одном из недавних видео рассказать как принимать правильно!🙏🏼
Olga Gudenko
Olga Gudenko
2 месяца назад
Благодарю !!!
4
Видео блог Доктора Шишонина
Tatiana Hromova
Tatiana Hromova
2 месяца назад
Благодарю вас!!!
3
Видео блог Доктора Шишонина
Ирина Ткач
Ирина Ткач
2 месяца назад
Спасибо большое
3
Видео блог Доктора Шишонина
nadezda tchestnyh
nadezda tchestnyh
2 месяца назад
Благодарю!
3
Видео блог Доктора Шишонина
Ганжина Каримоаа
Ганжина Каримоаа
2 месяца назад
Спасибо большое.
3
Видео блог Доктора Шишонина
2 месяца назад
От боли в пояснице делаем гимнастику шеи! Ходим Час , и не кушаем какашки....
6
Ирина Матвиенко
Ирина Матвиенко
2 месяца назад
А сколько раз выполнять каждое упражнение
2
Dari Tcoy
Dari Tcoy
2 месяца назад
Уважаемый доктор, расскажите, пожалуйста, как избавиться от холки, вдовьего горба?
1
Видео блог Доктора Шишонина
Anonim ***
Anonim ***
2 месяца назад
Добрый день Великий Мотиватор!!!
2
Видео блог Доктора Шишонина
Анастасия Алексеева
Анастасия Алексеева
2 месяца назад
Благодарю за помощь
2
Видео блог Доктора Шишонина
Алексей В.
Алексей В.
2 месяца назад
здравствуйте,сколько идет видео-курс?
Ольга Матюшина
Ольга Матюшина
9 дней назад
Здравствуйте. Делая упражнения, лежа на животе и поднятие ног по очереди отрывая колени от пола, после упражнения начинает болеть голова, подскажите, пожалуйста, почему так происходит?
Елена Воробьева
Елена Воробьева
2 месяца назад
Добрый вечер. Жду с нетерпением 🌷
4
Видео блог Доктора Шишонина
Otshelnik *
Otshelnik *
2 месяца назад
Юрьевич, нет специализированной гимнастики от шума в ушах... Только как некоторые акценты в комплексе разных практик. Было бы здорово разработать Вам такую. Я много изучал древних методик и восточных практик, плюс разные рекомендации неврологов. И подобрал для себя упражнения и массажи направленные именно на шум в ушах (после тщательного обследования у врача, конечно. И его консультаций) Вылечился!!! Но я не врач, поэтому хотелось бы, что бы, Юрьевич, вы ее разработали 👍👍👍👍👍
5
Евгений Язовских
Евгений Язовских
2 месяца назад
Компрессионный перелом три года назад можно ли делать эту гимнастику?
Любовь Сашина
Любовь Сашина
1 месяц назад
Как то он делает быстро и резко , так нельзя. Нужно медленно и плавно.
Евгения Коновалова
Евгения Коновалова
1 месяц назад
Спасибо!
Лида Лидия
Лида Лидия
2 месяца назад
Благодарю 👍🙋♀️
4
Видео блог Доктора Шишонина
Наталия Ровенко
Наталия Ровенко
2 месяца назад
Ой болит, болит.. И тянет заднюю поверхность ноги пятка стала плохо чувствительна😥
5
alla ABR
alla ABR
1 месяц назад
Thank you!
Олеся Алимжанова
Олеся Алимжанова
1 месяц назад
👍👍👍👍👍
1
Видео блог Доктора Шишонина
KATTI VOOD
KATTI VOOD
2 месяца назад
Добрый вечер!🤗
3
Видео блог Доктора Шишонина
OleGeon
OleGeon
2 месяца назад
И что толку если эта гимнастика убирает только симптомы,боль,но не убирает причину!
1
DONNI TEAM
DONNI TEAM
2 месяца назад
👍👍👍
2
Видео блог Доктора Шишонина
Мила Романова
Мила Романова
1 месяц назад
Уважаемый доктор..а без 2000 руб.нельзя показать эту гимнастику..?
1
Видео блог Доктора Шишонина
Видео блог Доктора Шишонина
2 месяца назад (изменено)
Заказывайте курс "Поясница без боли": http://120x80.ru/poyasnizi
4
Видео блог Доктора Шишонина
Игорь Грицак
Игорь Грицак
2 месяца назад
Like!
1
Видео блог Доктора Шишонина
🌴Anush Xachatryan
🌴Anush Xachatryan
2 месяца назад
✌️
1