7 признаков здоровой личности

Сегодня много принято говорить о «Здоровом обществе», «здоровых личностях», и ведь речь не только о физической составляющей этого здоровья, но и о прочих признаках.

Каких?

Наиболее точно об этом говорится в теории Маслоу, согласно его трудам, здоровую личность отличает:

1. Умение принимать себя и людей такими, какие они есть

Увы, но наше общество порой очень нетерпимо к тем, кто как-то отличается «внешне» или «внутренне».

Сегодня широко пропагандируется толерантность: толерантность к лицам нетрадиционной ориентации, к «темнокожим», к людям с ограниченными возможностями, с физическим «отклонениями»

Именно умение спокойно относиться к окружающим, но стараясь самоутвердиться за счет них – это признак здоровой личности.

2. Автономность взгляда

То есть, умение иметь свою точку зрения на ту или иную ситуацию. Это люди, которые не становятся «толпой».

3. На предыдущем признаке основан и еще один: потребность в уединении, личных границах

Дело в том, что здоровые личности в некоторой степени любят уединение: для них это естественная защита от негатива, чужого влияния.

То есть, если верить Маслоу, здоровая личность – личность со складом интроверта, то есть, сосредоточенная на своем внутреннем мире.

4. Умение любить, умение выражать эмоции, умение говорить

Они не признают, что бывают «неудобные» эмоции, вроде «мальчики не плачут!». Они осознают свое право на выражение себя, и придерживаются лишь одного правила: пусть это будет не в ущерб другим.

5. Чувство юмора

Здоровая личность не может быть унылой и грустной. Именно наличие чувства юмора во многом определяет психологическое состояние личности.

Хотя те, кто слишком весел, слишком многое переводит «на шутку – это тоже люди не совсем здоровые, чаще под такой маской прячутся глубоко несчастные люди.

6. Лояльность и гибкость

Они считают, что это именно они должны прогибаться под изменчивый мир, поскольку ждать подобных «подвигов» от мира – было бы нелепо.

Они не расстраиваются, если что-то идет не по плану, а приспосабливаются, придумывают новые решения, реорганизуют собственные начинания.

7. Понимание своей миссии

Они знают, зачем живут. У них есть определенные цели, к которым они идут.

Читайте также: Хочу развиваться, но постоянно ленюсь, что делать?

Источник