Способность к пению – это не только умение, это ещё и природные данные. Но, не у всех идеальные параметры для вокала или они меняются со временем, поэтому замечательно, что в современном мире можно решить эту проблему - тех физических недостатков, которые мешают вокалисту произвести звук в полном объеме.
О том, что легкие должны быть здоровыми и достаточно развитыми у хорошего певца – известно всем.
А вот другие факторы часто остаются незамеченными по разным причинам.
Человек, однако, чувствует физически сам, что ему мешает или не достает. Как правило, что мешает пению, то нарушает важные функции организма. Поэтому по качеству вокала можно судить и о здоровье.
В данном случае мы рассмотрим именно кости. Так как именно на них и держится и формируется человеческий организм.
Для вокалиста самое первое важное из всех видов костей, я считаю – это зубы. Положение зубов влияет на формирование звука не так сильно, но исправление кривизны зубов или удаление лишнего зуба, например, зуба мудрости, может здорово порадовать легкостью бытия и эстетически. Поскольку кость выполняет опорно-механическую и защитную функции, зубы я отнесла к костям. Не знаю, как на счет этого у медиков.
На своем примере: я удалила все 8-ки и одну 7-ку, т.к. она была более крупной и располагалась дальше, как бы заменяя 8-ку, т.е. всячески мешалась. Хирург вообще посоветовал удалять 8-ки в юности, пока корень не вырос – так легче будет всем! Я с ним полностью согласна. По томографии лица мы посмотрели все зубы и расположение, состояние других костей. Поскольку я совсем не употребляю алкоголь, чтобы не портить голосовые связки в том числе – просила стоматолога уменьшить дозу обезболивающего при удалении зуба в 2 раза. Мелкие части – осколки после удаления зуба, которые остаются в десне, где был корень, я убрала самостоятельно с помощью твердой чистой зубочистки с намотанной на неё ваткой, промоченной в специальном спиртовом растворе. Кто этого не делает, у того десна, как правило, зарастает с лишними осколками. От боли хорошо помог настой мяты и др. средства.
Второе, которое можно конечно и на первое место поставить – это носовое дыхание. Неприятно слышать, когда кто-то поет с эффектом «в нос».
На своем примере: я получала травму носа несколько раз в детстве. На уроке физкультуры мячом, на ледяной горке и др.. Поскольку я не жаловалась, нос вырос немного в другую сторону, менее, чем на 0,5 см, но это стало ужасно меня мучить после 20 лет. На КТ было видно, что нос был надломлен, что была травма. И чтобы остановить кривизну роста, организм по этой причине вырастил дополнительные кости с надломленной стороны, которые мешали дышать и давали эффект пения «в нос». Первая операция прошла успешно, без наркоза. Кость была размером почти 1 х 1 см, толщиной от 1 до 4 мм и по форме напоминала ложку с острыми шипами изнутри, которыми крепилась к перегородке носа. Это было так странно. Т.к. операция заняла не более 5 минут, обезболивающее можно было не колоть, а вместо этого вставить в нос хорошо смоченную обезболивающим средством турунду, просто ждать подольше. Кость врач с помощью ассистентки выдалбливал – она держала опору, он по ней бил. Осколки вымыли струей. Вставили в нос тканевый тампон немецкого производства, который был пропитан чем-то масленым и антибиотиком. Когда его вытаскивали (не сразу, а частично – в первый прием часть отрезали, в другой раз уже полностью вытащили), было щекотно! Эту операцию мне сделали в частной клинике в г. Самара. Вторую кость, которая стоит дальше, не стали сразу убирать по двум причинам – из-за плавной адаптации и кровотечения, которое нужно сразу останавливать. Кости располагались примерно на уровне ноздри. После удаления первой кости дыхание улучшилось где-то на 25%, петь стало легче. А кость, которая формирует горбинку, то есть держит сам нос, оперировать нельзя, т.к. есть риск, что нос не будет держаться и хотя бы частичная потеря обоняния будет обеспечена. Благодаря горбинке вокал красиво резонирует и на эффект пения «в нос» никак не влияет, по моему мнению. Почти у каждого взрослого человека есть эта проблема с носовым дыханием именно из-за кривизны, т.к. перегородка носа состоит из левой и правой частей, которые растут неравномерно. Многие думают, что перегородка носа это цельная кость.
Третье! Это осанка. Именно она влияет на объем легких в том числе.
Моей осанке мешает лишняя часть ребра, которая не дает мне наклониться полностью так же, как и с другой стороны. Это тоже проблема многих, т.к. связана с размерами внутренних органов в том числе, а не только из-за неправильного положения тела. Но прежде чем убирать лишнюю кость в этой части, нужно хорошо подготовиться физически. То есть растянуть и усилить мышцы в нужной области, попробовать исправить кривизну упражнениями. Странно, что на это тоже почти никто не обращает особого внимания. Но, по-моему, именно плохое дыхание и неправильная осанка являются главными физическими факторами быстрого наступления усталости!
Так что, кто хочет стать профессиональным вокалистом или просто хочет быть здоровым, начинайте исправлять свои физические недостатки именно с костей. Делайте специальные упражнения и т.д..
Про удаление реберной кости напишу здесь или расскажу на своем канале в YouTube, когда это случится и случится ли.
Более подробно обо всем при личной консультации.
Всем здоровья!
При пении у меня быстро из легких выходит воздух,не хватает иногда чтобы допеть такт
упражнения по контролю дыхания помогут