Женщина, которая забыла постареть: как 63-летняя модель Шейла Кисс сохранила тело, которому завидуют юные девушки

63-летняя британка Шейла Кисс (Sheila Kiss), обладает в свои годы телом юной топовой модели. Поклонники Кисс диву даются, ведь женщина и впрямь забыла постареть. В молодости женщина работала моделью купальников, поэтому следила за своей фигурой.

Глядя на Шейлу, можно подумать, что она посвятила спорту и диетам всю свою жизнь. Но это не так, до 32 лет женщина жила как все и выглядела замечательно без малейших усилий.

30 лет со спортом

Но все изменило рождение второго ребенка, сказавшееся на фигуре модели. С тех пор Кисс тренируется в тренажерном зале 6 раз в неделю по два часа. В арсенале подтянутой бабушки не только кардио, но и самые настоящие упражнения из арсенала тяжелоатлетов. Шейла говорит, что с возрастом надо тренироваться еще больше, чтобы оставаться на высоте.

Целеустремлённость и внешний вид привлекли в её инстаграм 56 тысяч человек. Среди них постоянно находятся молодые парни, которые предлагают женщине руку и сердце, игнорируя тот факт, что она давно и счастливо замужем.

Шейла Кисс любит подчеркивать, что за ее молодостью и красотой стоят лишь здоровый образ жизни и физкультура. Женщина не признает эстетическую хирургию и даже не принимает пищевые добавки и витамины.

Она не перестает заниматься спортом даже в разъездах. «Даже когда мы много путешествуем, и у меня нет доступа к спортзалу, я занимаюсь силовой ходьбой или бегом, наполняю питьевые бутылки песком вместо гантель», — отметила жительница Бали.

https://therussiantimes.com/shou/427241.html

https://life.ru/p/1327700

https://just-interes.ru/interesting/%D0%B2-%D1%81%D0%B5%D1%82%D0%B8-%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-63-%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B/