Леонид Викторович Фурсов
Леонид В.Ф. Подписчиков: 1770
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 147к

7 советов, как справиться со страхом потерпеть неудачу

0 комментариев

Совет 1: Ищите доказательства того, что вы справлялись с подобными ситуациями и задачами в прошлом, вместо того чтобы прогнозировать неудачу или искать причины, по которым что-то не может получиться.

Совет 2: Продумайте свои фантазии о катастрофе. Как вы себя чувствовали, если бы действительно потерпели неудачу? Смогли бы вы смириться с неудачей? Как вы смогли справиться с поражением?

В основном, наши фантазии о катастрофах угрожают только потому, что они размыты. Чем чётче вы видите реальные возможные последствия неудачи, тем лучше вы сможете их осознать. И подумать о том, как бы вы хотели справиться с ними, если бы они действительно произошли.

Совет 3: Оцените вероятность неудачи. Иногда мы предполагаем 100 процентов, а на самом деле это всего лишь 50 процентов или меньше.

Вопрос для размышления: Что вам не удалось сделать в своей жизни, потому что вы боялись потерпеть неудачу и поэтому бездействовали?

Совет 4: Сосредоточьтесь на потенциальной выгоде, которая может вас ожидать, если вы рискнете потерпеть неудачу. Вы чувствовали себя эмоционально, личностно или финансово, если бы добились бы успеха?

Цитата о неудаче

*Относитесь к неудаче как к препятствию на дороге. Развернитесь и выберите другой путь.

Совет 5: Напоминайте себе, что неудача, промах, казус или провал не ставят под сомнение ваши прошлые успехи.

Это не вы как человек потерпели неудачу или даже были неудачником. Просто стратегия, которую вы выбрали, была неправильной.

Поэтому в случае неудачи развернитесь, выберите новый путь и посмотрите, приведет ли он вас туда, куда вы хотите.

Совет 6: Помните: неудачи всегда являются частью успеха.

Если вы не делаете ошибок, значит, проблемы, над которыми вы работаете, недостаточно сложны. И это большая ошибка.

Совет 7: Повышайте свою уверенность, подбадривая и поддерживая себя, вместо того чтобы постоянно говорить себе: "Ты не сможешь этого сделать".

Понравилась публикация?
17 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Людмила Андреевна Сызранова
Подписчиков 1450
вчера, 00:45
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.5М
"Перестаньте вести себя так, будто жизнь — это репетиция. Живите этим днём так, будто он последний.
Подробнее
Неинтересно
-1
31
Елена Сергеевна
Подписчиков 7783
24.10.2024, 13:03
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 5.7М
Моя свекровь — женщина с весьма выраженным и уникальным характером. Она буквально ...
Подробнее
Неинтересно
-3
101
Людмила Андреевна Сызранова
Подписчиков 1450
вчера, 00:45
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.5М
"Перестаньте вести себя так, будто жизнь — это репетиция. Живите этим днём так, будто он последний.
Подробнее
Неинтересно
-1
31
Марина
Подписчиков 5163
позавчера, 17:25
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 13.1М
Подробнее
Неинтересно
01:01
Поделитесь этим видео
0
1
Терентий Смирнов
Подписчиков 969
позавчера, 16:39
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1.5М
Наверное, мне будет очень трудно что-то утверждать в глазах людей - устойчивых материалистов,...
Подробнее
Неинтересно
0
4
Иванов Сергей Леонидович
Подписчиков 182
позавчера, 15:02
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.5М
На первый взгляд, может показаться, что садиться и заниматься спортом не имеет смысла. В конце концов,...
Подробнее
Неинтересно
0
4
Коцур Мария Витальевна
Подписчиков 65
29.10.2024, 23:17
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 156.6к
Однажды в одном из домов города жила семья. Они жили на последнем этаже и у них был огромный балкон,...
Подробнее
Неинтересно
0
1
Коцур Мария Витальевна
Подписчиков 65
29.10.2024, 23:00
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 156.6к
Девушка по имени Алиса жила в маленьком городке на окраине страны. Она была ...
Подробнее
Неинтересно
0
1
Lilit Eloyan
Подписчиков 16
29.10.2024, 00:36
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 24.5к
"Феноменальное открытие: ученые нашли способ продлить жизнь на 20 лет!""Группа исследователей совершила прорыв,...
Подробнее
Неинтересно
0
3
Людмила Андреевна Сызранова
Подписчиков 1450
28.10.2024, 22:17
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.5М
"Иногда, надо побыть наедине с собой, со своими мыслями. Понять что ты хочешь, поставить ...
Подробнее
Неинтересно
-1
72
Коцур Мария Витальевна
Подписчиков 65
25.10.2024, 22:31
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 156.6к
В одном магазине работала девушка Виктория, и по вечерам она клеила листовки. Унее был муж и ребенок 1,5 года.
Подробнее
Неинтересно
0
0