Олег
ОлегПодписчиков: 557
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг9293

Названа лучшая зелень для похудения

20 просмотров
2 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,10 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Шпинат считается лучшей зеленью для похудения по нескольким причинам, заявила диетолог Дженни Чемпион (Jenny Champion).

По ее словам, зелень помогает держать вес под контролем, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует кровяное давление и уровень холестерина, сохраняет остроту работы мозга.

«Шпинат является лучшим средством во время диет из-за того, что содержит очень мало калорий. В 100 граммах этого продукта всего 23 калории», — назвала она секрет эффективности.

Понравилась публикация?
17 / 0
нет
Подписаться
Донаты ₽
Руслан
Подписчиков 9184
23.05.2024, 07:29
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг12М
Также важно делать больше, чем от вас ожидают, развивать отношения с другими людьми, слушать больше,...
Подробнее
Неинтересно
-1
14
Наталья
Подписчиков 67
позавчера, 07:19
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг130.9к
Подробнее
Неинтересно
00:09
Поделитесь этим видео
0
1
Наталья
Подписчиков 67
28.05.2024, 09:58
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг130.9к
Подробнее
Неинтересно
00:28
Поделитесь этим видео
0
1
Русский Бомж☆∘☆∘☆
Подписчиков 2451
27.05.2024, 13:13
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг4.2М
фото создано по моему запросу платформой Fusion BrainСейчас такое быстрое время ...
Подробнее
Неинтересно
0
5
Высоцкий Сергей Владимирович
Подписчиков 46
сегодня, 00:28
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг69.1к
Резкое похудение – это состояние, когда организм теряет непропорционально большое ...
Подробнее
Неинтересно
0
1
Aleksei Vasilievich K.
Подписчиков 1175
вчера, 21:19
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг759.6к
Подробнее
Неинтересно
00:55
Поделитесь этим видео
0
0
Владислав
Подписчиков 43
вчера, 17:25
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг22.9к
Современная медицина находится на пороге грандиозных изменений. Благодаря бурному развитию технологий,...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Алекс Андр
Подписчиков 444
вчера, 13:02
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг7.4М
Корь — почти забытая детская болезнь. Но теперь она снова на слуху. И не в каких-то отсталых странах,...
Подробнее
Неинтересно
0
6
Aleksei Vasilievich K.
Подписчиков 1175
вчера, 00:22
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг759.6к
Подробнее
Неинтересно
05:04
Поделитесь этим видео
0
2
Сорокин Иван Александрович
Подписчиков 328
позавчера, 18:35
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг32.5к
Прочитал вчера исследование, что регулярное употребление перца чили повышает у мужчин уровень гормона,...
Подробнее
Неинтересно
-1
1
Шмаков Денис Игоревич
Подписчиков 73
позавчера, 15:44
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг201.9к
Как снизить вес за неделю: реалистичные и здоровые методы.Здоровый и устойчивый ...
Подробнее
Неинтересно
0
0