Как отучить ребенка от телефона

Многие наверное сталкивались с такой проблемой. У меня 2 детей. И оба они целыми днями сидят в телефоне, 4 и 6 лет мальчикам.С утра просыпаются и сразу спрашивают "Где телефон?". В основном дети смотрят ютуб и тикток. Детский ютуб не хотят смотреть, говорят там скучно.

Проблема в том, что они смотрят странные видео, вроде мультики, но с сценами убийств и т.д. Бывают эти молодые блогеры часто ругаются матом.

Начать работу над возникщими трудностями психологи призывают именно с того, чтобы увидеть и признать именно свою ответственность в этой ситуации, не обвиняя ребенка.

Различные исследования уже выявили негативные эффекты раннего приобщения к цифровым устройствам: недоразвитие социальных навыков, проблемы с концентрацией внимания, памятью, эмоциональной и коммуникативной сферой.

1. Пересмотреть отношения. Сколько времени вы проводите вместе каждый день и как вы общаетесь, доверяете ли вы друг другу, делитесь ли своими переживаниями, просите ли вы советов.

2. Найти замену

Это может быть творчество: поделки из дерева, робототехника или плавание, катание на картингах, фотографии или слайды из фотографий.

3. Общаться вживую.

4. Быть примером. Важно начать с себя и подумать, какой пример мы показывпем своим детям.

5. Приучать к ответственности. Рекомендуется совместно договариваться о временных рамках и учить ребенка самого отслеживать время.