Прием пробиотиков может ускорить выздоровление от коронавируса: исследование доказало реальную пользу 2022

Прием пробиотиков может ускорить выздоровление от коронавируса: исследование доказало реальную пользу 2022

Наши запасы жира могут помочь в борьбе с инфекциями, считают исследователи из Университета Восточной Англии.

Они были связаны со всем, от риска развития диабета 2 типа до депрессии, и теперь кажется, что наши кишечные бактерии также могут бороться с Covid-19.

Согласно новому исследованию, прием капсулы пробиотиков, предназначенных для увеличения количества полезных бактерий в кишечнике, может ускорить выздоровление от коронавируса.

Пробиотики — это безрецептурные таблетки и напитки, которые укрепляют микробиом кишечника, сложный кишечный «суп», состоящий из триллионов бактерий, вирусов и грибков, пишет.

Все больше доказательств показывает, что правильное сочетание кишечных бактерий может повысить иммунную защиту организма, пишет dailymail.co.uk.

В последнем исследовании половина группы из 300 пациентов с Covid в возрасте от 16 до 60 лет, у которых был положительный результат теста ПЦР, но не нуждалась в стационарном лечении, получила капсулу с пробиотиком, а другая половина получила плацебо.

Результаты, опубликованные в журнале Gut Microbes, показали, что у 53 % тех, кто принимал пробиотик (78 из 147 в этой группе), симптомы Covid исчезли в течение месяца по сравнению с 28 % (41 из 146) в группе плацебо.

Добавка Probio7 AB21 содержит четыре живых штамма бактерий — три из них типа лактобактерий.

Десять лет назад исследователи в Нидерландах обнаружили, что лактобациллы, содержащиеся в молочных продуктах, производят вещества, которые могут связываться с нервными клетками и уменьшать хроническое воспаление, связанное со многими заболеваниями.

Предыдущие исследования показали, что у людей, страдающих длительным Covid, низкий уровень лактобацилл в кишечнике, что может привести к воспалению во всем теле.

Новое исследование, спонсируемое Kaneka, компанией, которая производит добавку, показало, что те, кто принимал капсулу с бактериями, не только быстрее выздоравливали, но и имели более низкую вирусную нагрузку — количество вируса, циркулирующего в их организме.

«Это обнадеживает, и похоже, что это высококачественное и хорошо проведенное исследование», — говорит Мэри Хиксон, профессор диетологии в Плимутском университете.

Филип Колдер, профессор иммунологии питания в Саутгемптонском университете, объясняет, что пробиотики «могут модифицировать» кишечный микробиом. «Благодаря этому они могут помочь иммунной системе функционировать и ограничить воспаление». А Тим Спектор, профессор генетической эпидемиологии в Королевском колледже Лондона, говорит, что более здоровое питание и добавки с пробиотиками, вероятно, улучшат здоровье микробиома.

Он возглавляет ZOE, приложение для отслеживания симптомов Covid, которым пользуются миллионы. Данные из приложения показали, что люди, придерживавшиеся самой здоровой диеты, на 10% реже сообщали о наличии Covid по сравнению с теми, кто придерживался нездоровой диеты. Кроме того, у них на 40% меньше шансов иметь серьезные симптомы, требующие стационарного лечения.

«Чем больше разнообразие бактерий в микробиоме, тем эффективнее иммунная система», — говорит профессор Спектор.

Но может ли ежедневная добавка действительно победить Covid?

Комментируя новое исследование, профессор Эндрю Смит и доктор Пол Гилл, эксперты по микробным заболеваниям из Университетского колледжа Лондона, предупредили в онлайн-статье: «Исследование исключало лиц старше 60 лет и не учитывало, были ли вакцинированы добровольцы или нет.

«Поэтому мы не знаем, приносят ли пробиотики какую-либо пользу тем, кто подвергается наибольшему риску тяжелого течения Covid.

«И прием пробиотиков может быть неуместным для людей с ослабленной иммунной системой из-за потенциального повышенного риска заражения от употребления большого количества живых бактерий».