Календарь питания на все дни Великого поста: Что разрешено, список запрещенных продуктов, современный пост, традиционный 

Великий пост для католиков отличается своими правилами питания и запретами на определенные продукты в конкретные дни.

2 марта у представителей католической церкви начинается Великий пост. Его традиции и правила отличаются от правил Великого поста в православной церкви. В 2022 году католический Великий пост продлится до 16 апреля 2022 года.

Как питаться по дням во время Великого католического поста?

Католики для себя выделяют два поста: традиционный и современный.

Традиционный пост

-Период с понедельника по субботу включительно является постным.

-Пепельная среда (2 марта) и все пятницы - пост и воздержание.

-Великая суббота - пост и воздержание.

-Все воскресенья - обычные дни, когда разрешено употреблять в пищу все продукты.

Современный пост

-Пепельная среда - пост и воздержание.

-Все пятницы - воздержание.

-Великая пятница - пост и воздержание.

-Великая суббота - пост и воздержание.

-Остальные дни - обычное питание, разрешено употреблять в пищу все продукты.

Отметим, что дни воздержания отличаются от постных дней тем, что в них разрешено употреблять в пищу яйца, молочные продукты, рыбу и продукты с содержанием животных жиров.

Традиции католического Великого поста устанавливают определенные ограничения на приемы пищи. Есть досыта можно только один раз за день, а в остальные разы необходимо выходить из-за стола сытыми только на половину.

Также следует отметить, что соблюдать пост в католичестве разрешено только с 14 лет без особо строгих ограничений. Строгость поста соблюдается только людьми от 21 до 60 лет.

Что разрешено употреблять в пищу в Великий католический пост?

Как и для православного Великого поста, в католичестве присутствует свой определенный список продуктов, разрешенных к употреблению.

-Различные крупы;

-Изделия из муки из молока и яиц, а также сливочного масла;

-Свежие овощи;

-Свежие фрукты;

-Ягоды;

-Грибы;

-Орехи;

-Зелень;

-Морепродукты;

-Сухофрукты;

-Бобовые: фасоль, горох и чечевица;

-Мед, карамель;

-Соленья и варенья;

-Семечки;

-Цукаты;

-Газированная вода;

-Квас;

-Соки;

-Чай и кофе;

-Соевые продукты.

К списку запрещенных продуктов относятся следующие позиции:

-яйца;

-молочные продукты;

-рыба и морепродукты;

-растительное масло;

-мясные продукты и субпродукты.

Рыбу разрешено употреблять в пищу во время Великого католического поста в случае строгих ограничений только в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное или пальмовое воскресенье.

Растительное масло католики могут себе позволить только в субботу и воскресенье.

Яйца и молочные продукты можно употреблять в пищу во все дни, кроме пятницы.

Отметим, что выбор запрещенных и разрешенных продуктов регулируется с учетом выбранного типа католического Великого поста, а также от правил питания в определенные дни недели.

Источник: https://kurer-sreda.ru/2022/03/02/778101-kalendar-pitaniya-na-vse-dni-velikogo-posta-u-katolikov-s-2-marta-po-16-aprelya-2022-goda