Могут ли занятия дома заменить тренажерный зал?

Введение
Доброго времени суток, дорогие подписчики сайта!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о том, могут ли занятия дома заменить тренажерный зал?
Приятного чтения!
Плюсы от занятий дома
Давайте сначала разберемся, какие есть плюсы от занятий дома.
Плюсы домашних тренировок:
1. Непрерывность процесса
2. Значительная экономия на тренировках по сравнению с занятиями в зале
3. Можно заниматься всей семьёй
Плюсы от занятий с тренером
1. Постоянная поддержка на занятии (дома Вы не сможете самостоятельно понять, какие ошибки Вы совершаете, а тренер всегда подскажет, что не так)
2. Никаких травм,растяжений и вывихов
3. Эффективность упражнений
Что же лучше: занятия дома или с тренером?
Так что же лучше: занятия дома или с тренером.
На мой взгляд, лучше всё-таки занятия с тренером, поскольку мотивация от таких тренировок значительно выше, чем от тренировок дома.
Заключение
Ну а на этом пока всё.
Надеюсь, Вам понравилась моя статья.
Пишите свои комментарии по поводу того, что же, на Ваш взгляд, всё-таки лучше?
Большое спасибо за внимание!