Зачем ежедневно съедать ложку корицы с медом, делайте так и не пожалеете

Эта смесь имеет восхитительный вкус и ассоциируется с прекрасными воспоминаниями из детства. Но это еще не все. Сладкая смесь корицы с медом, также имеет полезные свойства для здоровья. Стоит употреблять столовую ложку этой натуральной смеси каждый день. Попробуйте, и вы не пожалеете.

Рецепт меда с корицей

Создание этой смеси - это очень просто. Достаточно смешать молотую корицу с медом. Однако стоит помнить о нескольких важных вещах.

Мед должен быть хорошего качества, желательно с местной пасеки. Помните, что искусственный мед - это не мед, а сахарный сироп. Он не подходит.

Отлично подойдут цветочные виды: например, акациевый, липовый, гречишный и т.д.

Корицу лучше всего купить в палочках и измельчить их самостоятельно.

На 200 мл меда достаточно 1-2 ложки корицы без горки. Не следует преувеличивать с этой приправой. Она имеет достаточно сильный аромат и действие, поэтому хватит и небольшого количества.

Помните, её нужно хранить в сухом и прохладном месте, подальше от света. Лучше всего в темной банке.

Мед с корицей - применение и действие

Эту вкусную смесь можно употреблять прямо из банки. Она отлично подойдет также в качестве сладкого дополнения на бутерброд или в чай. Однако помните, что слишком высокая температура разрушает полезные свойства свойства меда.

• Мед традиционно используется на протяжении веков в народной медицине как средство, укрепляющее иммунитет и облегчает борьбу с инфекциями. Он приносит облегчение при заболеваниях верхних дыхательных путей, снимает воспалительные процессы в горле, укрепляет нервную систему, помогает при расстройствах сна и состояниях беспокойства.

• Мёд стимулирует пищеварение, помогает в лечении воспалений слизистой оболочки желудка.

Регулярное употребление этой вкусной и полезной смеси быстро принесет положительные результаты. Уже через несколько дней можно заметить улучшение самочувствия, а через месяц или два вы будете чувствовать себя совершенно другим человеком. Вот что произойдет:

• Улучшится иммунитет. Вы перестанете постоянно "ловить" инфекции, а организм иммунитет будут быстрее с ними справитесь.
• Исчезнет вздутие живота и другие проблемы с пищеварением.
• Нормализуется аппетит и удастся похудеть на несколько килограммов.
• Нормализуется кровяное давление и уровень сахара.
• Улучшится качество сна.

Если вам понравилась и была полезна информация в статье, то не забывайте ставить лайки, подписываться на канал и голосовать в опросе. А также делитесь своим мнением и рецептами в комментариях.