Готовим «Овощи под сырной шапкой» 👨🏼‍🍳Видео. Рецепт.

Нам понадобится:

Греческий йогурт или сметана 400 гр/ Yogurt 400 gr ✅

Цветная капуста 1 шт/ Cauliflower 1 ✅

Шампиньоны 100 гр/ Champignon 100 gr ✅

Болгарский перец 200 гр/ Bell pepper 200 gr ✅

Горчица 50 гр/ Mustard 50 gr ✅

Сыр 150 гр/ Cheese 150 gr ✅

Соль, специи по вкусу/ Salt and species for wish ✅

1.К греческому йогурту или сметане добавляем горчицу, специи, соль, перец и хорошо перемешиваем. Затем добавляем натёртый сыр.

2.Форму для запекания немного смазываем растительным маслом. В центр выкладываем цветную капусту которую предварительно нужно проварить 5-7 минут. По бокам раскладываем перец и шампиньоны.

3.Сверху покрываем обильно соусом и отправляем в духовку примерно на 40 минут при 180 градусах. Время запекания зависит от вашей духовки.

Друзья, получается очень простое , вкусное и полезное блюдо.

Приятного аппетита.

Обнимаю вас крепко👍

Сохраняйте рецепт и делитесь им с друзьями! Всем приятного аппетита🍽