Отставить панику!

Многие из вас получали от меня в директ фразу "Отставить панику!"

А потом мы разбирались в ситуации без эмоций и вместе находили решение.

Детей своих учу так же - Ты хозяин своих эмоций, а не их раб.

Ты можешь их принять, выплеснуть, прожить, усилить, ослабить.

Для этого есть куча простых техник.

И уже после этого принимать решения и действовать.

Вчера я запаниковала, утонула в эмоциях и часть выплеснула в сториз.

Сегодня было стыдно. А потом стыдно за стыд...

Ведь я тоже обычный неидеальный человек, с чувствами, нервами, качелями...

Единственная разница в том, что мою панику видели не 1-2 человека, а 500+

Пусть.

Сегодня я спокойна и у меня есть план.

Мой блог - это тоже мои дети и я не собираюсь от него отказываться.

Я продолжу вести Инстаграм через VPN. Здесь все останется как было - полезные посты, важная информация, истории,

скидки, рекомендации, личный опыт.

Параллельно я вспоминаю свою страничку в ВКонтакте.

Все когда-то проходит.

Я считаю, что сейчас нужно сосредоточиться на своей семье, обеспечении нормальной жизни и на том, чтобы оставаться людьми.

В моем блоге вы всегда можете рассчитывать на помощь по вопросам СО и поддержку.

Расскажите, будете ставить VPN?

****.com%2Fp%2FCbAEBX0MkI-%2F">Подробнее ➤