Топ-5 приложений для отслеживания здоровья

Доброго времени суток, дорогие подписчики!

Сегодня я с Вами поговорю о лучших приложениях для отслеживания состояния здоровья.

Приятного чтения!

Это умное приложение берет в расчёт Ваши пищевые привычки, изучает личные предпочтения каждого и формирует индивидуальный диетический профиль.

Пользоваться таким приложением очень удобно: просто найдите информацию о продукте в два клика среди списка имеющихся или отсканируйте штрих-код на упаковке.

Приложение доступно на Android, iOS и компьютере.

По важности сон стоит в одном ряду с питанием.

Полноценный сон нормализует работу мозга и противодействует стрессу, а также улучшает общее состояние организма.

Чтобы спалось хорошо, а просыпалось легко, можно установить умный будильник "Sleep Cycle".

Это приложение очень популярно на западе и в России. Medisafe позволяет вовремя принимать лекарственные препараты, витамины, БАДы и противозачаточные таблетки.

Кроме того,позволяет определить, как витамины влияют на состояние здоровья.

Данное приложение доступно на iOS и Android.

«Без цветочков, бабочек, эвфемизмов или розового» — так разработчики позиционируют свое приложение для женщин.

Кроме того, приложение позволяет отследить вес, состояние кожи и другие физические и психологические параметры в разные дни цикла.

Также в приложении много полезной информации о здоровье женщины со специальными ссылками на источники.

Данное приложение доступно на iOS и Android.

Данное приложение очень популярно по всему миру и до сих пор остаётся одним из самых популярных онлайн-календарей беременности по всему миру.

Приложение позволяет отслеживать состояние плода на всех этапах беременности.

Бонусом в приложении есть таймер схваток и чек-листы — что стоит сделать во время каждого триместра и непосредственно перед родами.

Ну а на этом пока всё.

Надеюсь, информация была полезной для Вас.

Большое спасибо за внимание!