Как правильно загадать желание на ночь: и что сделать, чтобы сон помог в исполнении загаданного желания

Каждому знакомо состояние, когда мы ложимся спать, мысли начинают успокаиваться и под приятные мечты о будущем мы засыпаем. Приятные мысли помогают расслабиться. Если посмотреть на это с другой точки зрения, то так ненавязчиво мы ведь загадываем свои желания. Мы думаем о том, чего бы нам хотелось, куда бы мы отправились, какой бы хотели видеть свою жизнь. В последнее время стало популярно говорить о визуализации. Это как раз и есть примерно то, о чем мы говорим. Когда мы представляем себе желаемое в подробностях и любых мелочах, представляем себе исполненное, свои эмоции от получения желаемого.

Что если нужно чуть подправить технику загадывая желаний и тогда они все начнут исполняться? Можно ли загадать желание перед сном правильно и ускорить свою мечту? Мы думаем, что можно. И специалисты по эзотерике согласны с этим - правильно загаданное желание исполняется чаще и быстрее.

Итак, что делать?

1. Постарайтесь очистить свою голову от посторонних мыслей. Ведь вы не сразу начинаете мечтать, как ложитесь в постель. Сначала вы «перевариваете» события прошедшего дня, намечаете себе план на завтра. Затем постарайтесь сфокусироваться на своем дыхании. Оно должно быть спокойным, размеренным. Считайте вдохи и выдохи - это поможет выбросить посторонние мысли из головы. Сразу скажем, что есть был трудный день и вы все время прокручиваете карусель случившегося, то вряд ли сможете сконцентрироваться на успокоении. Отложите тогда до другой ночи. Итак, дыхание успокоили, голову очистили.

2. Теперь подумайте о том, чего вы хотите и представьте себе, что ваше желание уже сбылось. Посмотрите на обстановку вокруг вас, представьте себе свою радость и эмоции, как дальше будет развиваться ситуация? Это как посмотреть кино в мыслях. Несомненно, желание должно быть объективным и реальным. Если вы работаете воспитателем в детском саду, то разумеется, вам на голову «не упадет» мраморный дворец в ОАЭ. Оценивайте свой энергетический ресурс объективно.

3. Теперь снова переключитесь на свое дыхание и избавьтесь от мыслей. Сейчас будет начало самого «сложного». Снова представьте себе желаемое и не поленитесь встать с кровати, чтобы его записать. Если тут же в голову приходят мысли, как ускорить исполнение желания - запишите и их - утром вы оцените свои усилия. Теперь можно спать.

На утро, проснувшись, прочтите то, что записали перед сном. Так вы запрограммируете себя на присутствие мыслей о мечте в течение дня. Вы уже сможете начать деть рутинно, окунувшись в свои дела и заботы. Возможно, в течения дня к вам придет в голову масса способов реализации задуманного.

Подробнее ➤