Уход за кожей лица не самая простая задача. Все основано не только на подборе правильных продуктов, но и на выполнении правильного режима ухода. В случае кожных заболеваний задача становится еще более сложной – тогда вся косметика должна применяться с особой осторожностью. Одной из самых распространенных проблем является так называемая розацеа.
В чем она проявляется и как с ней эффективно бороться?
Что такое розацеа? Симптомы
Розацеа – это не что иное, как хроническое воспалительное заболевание, поражающее только кожу лица. Напрасно искать его симптомы у детей, хотя первые признаки могут появиться и в подростковом возрасте. Однако больше всего от розацеа страдают взрослые.
На первой стадии заболевания мы можем заметить покраснение на некоторых участках лица – чаще всего на носу, середине лба, щеках и подбородке. Оно также сопровождается жжением и зудом. Обычно это происходит из-за высоких температур или под действием острой пищи. Через некоторое время покраснение исчезает, но рано или поздно возвращается, но на этот раз дольше.
При развитии розацеа мы имеем дело не только с прогрессирующим отеком, но и с папулами и пустулами. Прикоснувшись рукой к коже лица, мы можем заметить изменение ее текстуры – как правило, она становится шероховатой и сухой. В крайней стадии болезни могут даже появиться бугорки, которые приводят к деформации.
Откуда берется розацеа?
Диагностика и лечение розацеа сложны, потому что точные причины этого заболевания до сих пор неизвестны. Хотя можно определить факторы, которые могут непосредственно приводить к возникновению симптомов и их обострению. Но конкретные причины еще не установлены.
Прямое влияние на розацеа имеет генетика, нарушения гормонального баланса или иммунной системы, а также повышенная чувствительность сосудов. Нередко заболевание также может быть связано с проблемами с пищеварительной системой, например, с гастритом.
Конечно, вы также должны учитывать факторы окружающей среды и те, которые являются результатом нашего образа жизни. К ним относятся:
- высокая температура;
- употребление жирной, острой пищи;
- злоупотребление алкоголем;
- длительный стресс;
- воздействие УФ-излучения;
- использование неправильного ухода.
Как бороться с розацеа?
Хотя симптомы розацеа докучают тем, что доставляют много дискомфорта и в то же время приводят к множеству комплексов, стоит помнить, что есть эффективные способы борьбы с ними. Что же делать при подозрении на это заболевание?
1. Розацеа и диета
Неправильные пищевые привычки являются одними из факторов, вызывающих появление симптомов розацеа. Это прежде всего - меню на продуктах с высокой степенью переработки, трудно усваиваемых, богатых жирами и острыми специями. Нередко после употребления такого блюда покраснение на носу или щеках усиливается и, к сожалению, может сохраняться длительное время. Симптомы могут усугубиться от кофе или шоколада.
Поэтому вышеперечисленные ингредиенты и блюда следует исключить из нашего ежедневного рациона. Вместо этого стоит заменить их элементами, которые могут помочь нам в борьбе с розацеа. В основном это свежие овощи и фрукты, а также рыба и морепродукты.
2. Розацеа - помощь дерматолога
Самостоятельно бороться с розацеа лучше не стоит, особенно если нет опыта в подборе косметики. Кроме того, может понадобиться медикаментозная терапия, в связи с чем необходимо обратиться к специалисту.
Дерматолог начинает свою работу с постановки правильного диагноза. Бывают случаи, когда больной, ища причину своих недомоганий, неправильно оценивает симптомы.
Врач не только внимательно осматривает кожные образования, но и опрашивает больного. Это делает диагностику еще проще. Дерматолог должен внимательно осмотреть покраснение в центральной части лица, проверить реакцию на внешние раздражители и выяснить, не замечал ли больной усиление себореи, что часто связано с розацеа.
При обнаружении этого вида акне специалист может назначить пероральное лечение – часто, например, это антибиотики тетрациклинового ряда. Кроме того, может быть эффективным наружное, то есть местное лечение. Как правило, оно заключается в нанесении кремов или гелей на основе метронидазола непосредственно на очаги поражения кожи.
3. Розацеа - уход за кожей
Помимо эффективного фармакологического лечения и изменения образа жизни, в борьбе с розацеа крайне важен правильный уход. Кожа у больных обычно очень чувствительна и реактивна, поэтому ее необходимо защищать от вредных внешних факторов. Мы можем ограничить воздействие солнца или высоких температур, но иногда у нас нет такой возможности. Именно поэтому используемые косметические средства должны способствовать регенерации кожи и укреплению ее защитного барьера.
Уход при розацеа должен основываться на успокаивающих веществах. Все это для того, чтобы кожа, подвергшаяся раздражению, могла регенерироваться и защищаться от всех агрессивных факторов.
Регулярность чрезвычайно важна – поэтому мы должны установить свой собственный ритуал ухода и четко его придерживаться.
4. Домашние средства от розацеа
Существуют ли домашние средства от розацеа? На самом деле действия, которые мы можем предпринять самостоятельно — без консультации с дерматологом — это изменение образа жизни и правильный уход, о котором говорилось ранее.
Ограничение контакта с внешними факторами, использование соответствующей диеты и косметических средств являются ключевыми элементами лечения.
Кроме того, следует избегать бассейнов и саун – высокая температура является одним из основных факторов, вызывающих ухудшение симптомов, как и хлорированная вода. Изменение наших привычек может значительно облегчить избавление от стойких проявлений розацеа.
