Сладкий сон 

Всем доброго дня и прекрасного настроения!

У меня немного странный вопрос. Вы любите поспать? Скорее всего ответы разделятся. А я отвечу честно - да, люблю. Это не значит, что сплю до обеда, совсем нет. Просто сон позволяет действительно отдохнуть. Да и вообще, наука давно доказала, что сон играет очень важную роль в жизни человека. Во время сна, но только в тёмное время суток, в организме вырабатывается мелатонин, который очень важен. Как оказалось, мелатонин отвечает и за повышение иммунитета, за хорошее настроение, за работу щитовидной железы и за многое другое. Только жаль, что не всегда удаётся нормально выспаться. Хотя всегда стараюсь ложиться до 24:00, но... Увы.

Вот и сегодня, опять не выспалась. Теперь хожу и завидую своим котам, вот, кто сладко спит 😊