Колотилин Алексей Валерьевич
Колотилин А.В. Подписчиков: 10220
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 26.5М

Как Вы обычно ужинаете?

8 дочитываний
2 комментария
Эта публикация уже заработала 0,40 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Мудрецы говорят: "завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин - отдай врагу". Медики и спортсмены не перестают убеждать нас, что плотный ужин может быть вреден для здоровья, влечет за собой возникновение и развитие серьезных заболеваний, приводит к нарушению обмена веществ и ожирению.


Между тем, в последнее время, набирает популярность мнение о том, что кушать можно в любое время дня, но небольшими порциями. Самое важное - не переедать и всегда вставать из-за стола немного голодным. Тогда со здоровьем все будет хорошо и лишних килограммов вы не наберете. К тому же, ложась спать полуголодным, вы фактически оставляете организм без пищи и питательных веществ на довольно долгое время - до самого утра.
А как Вы обычно ужинаете? Вреден ли плотный ужин?

Как Вы обычно ужинаете?

Проголосовали: 17

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

2 комментария
Понравилась публикация?
7 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:

C Уважением, юрист Колотилин Алексей Валерьевич
Комментарии: 2
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Обычно отдаю врагам

+1 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

не имеет значения, когда есть. Главное, сколько.

раскрыть ветку (0)

"Эффект Долиной "! Справедлива ли травля звезды РФ?

Огромная часть населения Российской Федерации уважает творчество русской певицы Ларисы Долиной. Это не просто красивый голос эстрады, но определённая эпоха, занимающая особое место на протяжении десятков лет,...

Хотела "свободы" и быть взрослой. 14-летняя девочка позвала домой своего парня и предложила убить маму: тело женщины нашли в подвале

Под Кемерово 14-летняя девочка пригласила домой своего парня и предложила убить свою маму, тот спокойно согласился. Это страшное преступление произошло 1 декабря нанешнего года в маленьком городке Прокопьевск,...

Эхо грядущей войны?

Художественный фильм «Минута молчания» вышел в 1971 году, и в нем прозвучала ...
04:12
Поделитесь этим видео

Когда звонок решает всё: как дело Долиной вскрыло гниль в нашей правоохранительной системе

Уважаемые читатели, думаю большинство из вас, живет в нашей стране не один десяток лет и прекрасно помнят, что такое неформальный порядок, точнее ТЕЛЕФОННОЕ ПРАВО. Оно не упомянут в кодексах,...