Зона комфорта 

Зона комфорта….Сколько раз мы слышали мотивационные речи психологов, бизнес-тренеров, зазывающих на свой ультрамодный курс со словами “пора выйти из зоны комфорта”! Так что же представляет из себя та самая зона комфорта?! Есть ли она вообще?

Поделюсь своими рассуждениями на данную тему, если они не сходятся с Вашими, это вовсе не значит, что кто-то мыслит неверно, просто у каждого свои взгляды))

Чаще всего под зоной комфорта понимают определенное “пространство”, в котором человек чувствует се6я защищенным (психологически, физически). Все привычно и знакомо, совершает повторяющиеся действия…и так по кругу.

Отчасти верно, но так называемая зона комфорта может быть разной.

В одном случае человек живет в собственной квартире с хорошим ремонтом, имеет машину, по пятницам ходит ужинать в ресторан, раз в год ездит на семинары, может позволить себе отдохнуть на море. и так уже лет семь. Зона комфорта, с которой необходимо срочно выйти?

В другом случае, например, семейная пара живет в съемной однушке, еле сводят концы с концами, общественный транспорт, а из отдыха огород в деревне у бабушки. И так лет десять… но при этом ничего не меняют. А в этом случае зона комфорта?

Комфорт - это совокупность условий (бытовых, социальных и др), которые обеспечивают качественную жизнь человека (его функционирование).

Если в первом случае можно говорить о качестве, то во втором варианте о каком качестве может идти речь?

Отсюда напрашивается вывод, что комфорт в том его понимании, в котором должен быть не появляется сам, его надо создать, а для этого приложить немало усилий. В первом случае, скорее всего, человек шел к этому комфорту, прилагал усилия, добивался.

А во втором случае, по моему мнению, нет ничего общего с комфортом. Да, может это и зона, но не комфорта, а лени, бездействия, отсутствия мотивации. Может быть нет потенциала, а может быть есть потенциал, но нет того самого триггера.

В зоне комфорта человек должен чувствовать себя психологически спокойно. Поэтому также положение приличного количества человек нельзя отнести к зоне комфорта. Какой комфорт, если от работы “дергается глаз”, а домой не хочется возвращаться!? Можно множеством слов характеризовать их положение, но никак не “зоной комфорта”.

Подводя итог, хочется сказать… стремитесь, добивайтесь, идите к своей зоне комфорта, но только в правильном смысле этого слова. Чтобы Ваша зона комфорта была не норкой, в которой Вы прячетесь от проблем, а уголком, куда хочется возвращаться, где вы черпаете свое вдохновение и силу на дальнейший рост и саморазвитие !

А что в Вашем понимании представляет собой “зона комфорта”?