Психология успеха. Терпение – как черта характера или то, над чем можно работать?

Про виды темпераментов мы говорили в прошлый раз. Я немного поняла вашу точку зрения и восприятие темы. Не могу сказать, что во всем согласна, поэтому сегодня хочу поговорить о фактах, над которыми вы, возможно, не задумывались.

Безусловно, есть общий фон нашего настроения, а точнее привычка воспринимать происходящее под тем или иным углом. Но можно ли оказывать на это влияние? Да. И некоторые ограничения, под которые попадает человек, доказывают эту возможность.

Сравним вопросы терпения с тюремным заключением, где практически всё, что мы делаем в течение дня, нам диктует режим данного заведения. Нельзя сказать однозначно, что мы вольны выбирать, как к нему относиться, однако некоторые проявляют послушание, осознавая его выгоду, другие же наоборот – бунтарский дух.

Выходит, что даже в таких условиях можно выработать стратегию выживания и согласно ей проявлять те качества, которые нам не свойственны.

Можно ли сказать что это миф? Нет. Имеем ли мы возможность управлять палитрой своих эмоций? Однозначно.

И если "вернуться на свободу", то можно осознать, что нам мешает не темперамент, а отсутствие мотивации для управления эмоциями. Очевидно, и это факт. Над каждой темой можно спорить, но человек достаточно разумен, чтобы осознавать выгоду, способы самосохранения и принципы максимальной адаптации. Поэтому властен управлять достаточно многим, применяя лишь сознательный подход. Но это непросто, оттого так редко используется в повседневной жизни.

Даже открыв эту возможность управления эмоциями, на повестку дня встаёт другой вопрос: "как найти мотивацию, не попадая в экстремальные ситуации?"

Об этом пойдет речь в следующей статье. А пока жду ваши мнения и вопросы в комментариях, буду рада вашему живому участию в обсуждении. Подписывайтесь на канал, наше путешествие в мир эмоций только начинается.