Когда твои мысли переполняют твой разум

Когда вы чувствуете, что потеряли контроль

Фото Рона Лаха

— “Эй, помните, что вас недостаточно, и вам нужно, чтобы эта вещь чувствовала себя хорошо”.

— “OMG, не могли бы вы просто заткнуться, почему вы так думаете? Вы совсем не помогаете ”.

— “Подожди. Нет. я не должен так думать. Я должен думать позитивно, чтобы сделать лучше ”.

— “О, но вы действительно можете это сделать? Вы сидите здесь, ничего не делая, но слушая, что говорят ваши мысли. Вы бесполезны. Вы растрачиваете так много своего потенциала. Вы не делаете этого, или этого, или того, или чего-то еще ”.

— “ПОЧЕМУ ТЫ ЗАСТРЯЛ ЗДЕСЬ? СДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ ”.

О, мальчик, насколько мощным может быть ум? Он способен выявить лучшие части нас самих, а также способен уничтожить нас, просто думая.

Я знаю, что некоторые из вас, читатели, могут идентифицировать себя с предыдущим диалогом, и, возможно, вы думаете:

“Да, это именно то, что я переживаю, и я так устал быть в этом состоянии. Как я могу выйти из этого?”.

Прежде всего, мы должны прояснить некоторые вещи.

Что бы вы ни чувствовали, как бы вы ни реагировали на эти эмоции, это просто идеально.

“Подожди, что? Что вы подразумеваете под совершенным? Это ужасно, и я больше не хочу так себя чувствовать. Как вы могли даже сказать это? ”.

Чтобы сделать первый шаг, вам нужно понять, что все, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно, происходит так, как это должно было быть в первую очередь.

Неизбежно вы должны были пройти через этот опыт, и этот момент настал.

Ставить себя против своего тела и своего ума - бесполезная трата энергии, и если вы в конечном итоге это сделаете, я уверяю вас, что даже если вы чувствуете, что победили, в конце концов вы останетесь опустошенными, потому что вы потратили все это время на борьбу с кем-то, кто верил в вас, как никто другой в мире, с самим собой..

Нам постоянно говорят, что мы сами себе враги. Это не может быть дальше от истины. Мы сами себе не враги. Мы - самый красивый партнер, с которым мы можем работать, чтобы улучшить себя и испытать жизнь во всей ее полноте.

“Итак, если все это происходит идеально, почему мне кажется, что мое тело хочет уничтожить меня?”

Ваше тело не хочет уничтожать вас, оно пытается передать сообщение, которое не слышно. И поскольку его не слушают, он постепенно начинает говорить громче, и ваше тело не боится дойти до крика.

Вот почему вы чувствуете себя подавленным, потому что ваше тело делает все возможное, чтобы убедиться, что вы получите это очень важное сообщение, которое оно имеет для вас.

Так что слушайте это. Столкнитесь с этим гигантским страхом войти в свое собственное тело. В свое собственное ядро. Вы увидите, что любой ответ, который вы искали, всегда был внутри вас.

Я не могу точно сказать вам, сколько времени вам потребуется, чтобы достичь окончательного решения. Это может занять полчаса, два часа, один день, один месяц или даже больше. Процесс у всех разный. Для некоторых людей потребуется больше времени, а для других - меньше.

Единственное, что вам нужно сделать, чтобы получить спокойствие и внутренний покой, - это доверять. Верьте, что независимо от того, сколько времени это займет, вы доберетесь туда, где вам нужно быть. Громкость вашего разума будет постепенно замедляться, пока не станет достаточно спокойной для правильного обмена сообщением.

И тогда ваши мысли перестанут мучить вас, и вы поймете, что, просто выполняя внутреннюю работу, вы получили ответ, который искали.

Я надеюсь, что вы узнали что-то новое сегодня или просто помогли вам увидеть другой взгляд на жизнь.

Спасибо, что прочитали это, я очень ценю вас, и я хотел бы прочитать ваши мысли об этом в комментариях.

Убедитесь, что вы читаете мои другие истории в моем профиле и делитесь ими с другими, это может помочь им тоже:)