Поможет ли спорт сохранить здоровье при сегодняшних ценах.
Очень часто слышим от многих людей : " Занимаетесь спортом, будете здоровее!" Согласна с этим, конечно. Движение - это жизнь. Надо делать зарядку и заниматься каким - то спортом. Всё верно!
Однако...заглянем на стадион. Секций очень много, бассейн работает ежедневно, тренажёрный зал тоже. Хоть весь день занимайся. Вот только за всё это надо платить, а денег столько не у всех есть. Многие получают минималку и с трудом на неё живут.
Ладно, тогда воспользуемся бесплатным вариантом. Можно заниматься бегом вокруг дома или в парке. Кататься на велосипеде по городу или ездить на квадах или роликах. Зарядку делать во дворе и бесплатно пользоваться тренажёрами. Казалось, это здорово и не надо идти в платные секции.
Тут пропандировщики здорового образа и спорта кое - что забыли! Это кошелёк обывателя. Да, он влияет на то, хочется ли ему заняться спортом. Спросите, как это?! Ведь спорт на улице бесплатный! Да, бесплатный. Но...не у всех есть силы бежать и десятки раз подтягиваться на турнике или на тренажёре. Почему? Потому что...человек не имеет возможности купить мяса и фруктов на минималку. После оплаты коммуналки еле хватает на макароны и хлеб, ведь овощи стали стоить дороже. А минималку так и не повысили. Откуда силы у человека, питающегося макаронами и хлебом? Тут и ногу лишний раз поднять - это столько надо сил! Он предпочтет беречь силы до следующего приёма пищи и побережёт для поездки на работу и домой обратно. Не до спорта народу. Ему бы выжить.
Если статья понравилась, прошу поставить лайк, если не понравилась, то дизлайк. Любая оценка очень важна.
Благодарю за внимание!
Если статья понравилась, прошу поставить лайк, если не понравилась, то дизлайк. Любая оценка очень важна.
Благодарю за внимание!
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Не обязательно ходить в спортзал , что бы заниматься спортом. А умеренное питание избавит от лишнего веса.
внимание к себе, ходьба,
отказ от вредных привычек, как бы банально это ни звучало)
Отсутствие вредных привычек - не всегда залог здоровья. К всему этому и нужен спорт и правильное питание. Вот на последнее нужно много денег((
а у Дениса огород
Мне нравится спортивный комплекс во дворе
Зимой обязательно, а вот с весны у меня огород и так далее, лучше спорта))

У меня тоже огород... От дачи я худею))) Столько там наделаю на клонов во время прополки😁😁
Для каждого человека своё, спорт - не панацея. Пример из мира животных - черепахи, которые считаются долгожителями, они медлительны, питаются растительной пищей. Единственное важно, на мой взгляд, хорошо и плавно утром потянутся, что и делают все животные, от старости не спасёт, конечно, но заряжает точно. А ещё, говорят, что «все болезни от нервов», внутреннее состояние и настрой очень-очень важен для здоровья, так как что мы отдаём во вселенную, то и получаем. Созерцание, не спешность, умеренность, внутренняя сила и доброта - этому надо учится, а то все бежим, все спешим, все торопимся, не замечаем жизнь, а она проходит очень быстро. Всем здоровья, берегите себя!
Прекрасно сказано
Обожаю спорт! В смысле смотреть по ТВ!
😁😁
у кого есть желание, то занимается и дома
Дома не очень