Абсолютно любой человек в любую секунду может уйти из нашей жизни.

Нам никто не принадлежит⠀

Абсолютно любой человек в любую секунду может уйти из нашей жизни.

Какие эмоции может родить осознание этой мысли?

В основном - две.

1️. Можно напугаться. Очень сильно бояться этого ухода и постоянно стараться осознанно и неосознанно контролировать, чтобы этого не случилось.

2️. Можно испытать сильную благодарность. Ведь действительно - какой-то значимый человек по своей причине может в любой момент покинуть меня, но он рядом. Он тоже выбирает быть со мной, как и я выбираю быть с ним. Эта благодарность не про подчинение, замирание. А это освобождающее «Спасибо, что мы вместе».

⠀

Есть разные причины для того, почему мы можем больше быть склонны к страху или больше иметь возможно переживать эту мысль через благодарность. Сейчас не буду об этом говорить.

Но в этой теме есть очень важный момент для работы психолога.

⠀

НАШИ КЛИЕНТЫ НАМ НЕ ПРИНАДЛЕЖАТ.

⠀

Кажется, звучит очевидно. Но я много-много раз наблюдала переживания начинающих психологов о том, что клиент ушёл, прервал терапию, поставил на паузу. Где-то в глубине сердца это переживается как «меня бросили, покинули, отказались от меня». И действительно в разговоре на супервизии мы можем наткнуться на маленькую, плохо осознаваемую и непризнаваемую автоматическую мысль «это МОЙ клиент, у нас должны были быть длительные отношения».

Это не так. Мы - случайные люди в жизни клиента, которые оказались рядом с ним, чтобы ему помочь. И у нас получилось это или не получилось - он живет дальше. И в любой момент может свернуть на другой путь развития (путём дальнейших осознаний с другими людьми или путём ухода из осознаний, путём страданий и жизненных «пинков»).

⠀

Осознавая, что клиент может отказаться от наших услуг, попробуйте заметить, боитесь ли вы. Ведь если боитесь, то вероятнее всего, каким-то образом его контролируете, а это вредит терапии.

⠀

Попробовать прикоснуться к своей благодарности клиенту за то, что он выбирает развиваться рядом с нами. И прикасаться к своей благодарности каждую сессию - вот что я предлагаю вам в этом случае. Уверена, вы заметите интересные процессы, которые смогут развернуться в практике.

Подробнее ➤