Как расстаться с мужчиной? Совет психолога

Расставание — достаточно болезненный процесс для обоих партнеров, особенно если чувства еще не угасли. Самое главное понять себя, чтобы не совершать ошибок и потом не жалеть о содеянном. Вам помогут советы психологов, как расстаться с мужчиной. Не стоит откладывать решение в долгий ящик, сомневаться, терзать партнера, ведь это только усугубит ситуацию. Главное, правильно выбрать момент, учитывая собственное эмоциональное состояние и настроение партнера, чтобы разговор не превратился в скандал.

Как достойно расстаться с мужчиной?

Не стоит принимать решение, не продумав каждый шаг, ведь есть много деталей, которые необходимо учитывать, чтобы не навредить партнеру и максимально облегчить ситуацию.

Вот как красиво расставаться с мужчиной:

• Разговор следует проводить в одиночестве на нейтральной территории. Главное, чтобы не было ассоциаций с этим местом, например, местом первого поцелуя. Не стоит выбирать место, где много людей.
• Вам нужно точно определить причину разрыва. Расскажите своему партнеру, что вам не нравится в ваших отношениях и почему вы не видите другого выхода, кроме как расстаться. Причины не должны иметь двойного смысла. Не используйте примеры из прошлого.
• Говоря о том, как расстаться с любимым мужчиной, стоит дать еще один совет – контролируйте собственные эмоции. Даже если любимый человек говорит, что у вас нет сердца, не стоит реагировать на его провокации.
• Обид не может быть, потому что так женщина показывает собственную слабость. Не стоит говорить своему партнеру, что он во всем виноват, лучше сказать, что это ваша вина. Однако не стоит говорить «дело не в тебе», потому что это синоним равнодушия.

Еще один важный совет: нужно сразу сказать ему, что ждать нечего. Не предлагайте дружить. Подчеркните свою твердость.

• Не предлагайте выпить кофе или пойти вместе погулять, ведь это безнадежное ожидание. Лучшее решение - встать и уйти. То же самое нужно делать, когда парень начинает проявлять агрессию, обвинять или, наоборот, просить остаться. Вы должны твердо сказать, что это окончательное решение. Вы должны удалить все его контакты: номер телефона, электронную почту и т.д. Это даст обоим партнерам возможность пережить расставание и избежать ссор.

Есть и советы психологов, которыми можно воспользоваться, пока чувства к мужчине остались, но восстанавливать отношения не хочется. Чтобы начать новую жизнь, стоит выплеснуть все свои эмоции, сделать это можно с друзьями, дома перед зеркалом или как-то иначе. Проводите свободное время весело, изучайте иностранный язык, путешествуйте, найдите хобби, сделайте все, что доставит вам положительные эмоции и даст возможность забыть о бывшем возлюбленном. Вы можете изменить внешность, например, избавиться от лишнего веса, сделать новую прическу, купить новую одежду. Старайтесь проводить много времени с друзьями, не бойтесь знакомиться с новыми людьми. Эти советы дадут вам возможность начать жизнь заново и забыть о неудачных отношениях.

Источник:Подробнее ➤