Тревога и кофе: странная пара, которая спасает
Тревога — это когда сердце колотится, мысли скачут, а мир кажется готовым уйти из-под ног. Кофе — это не просто напиток. Это маленький акт контроля, ритуал, твой внутренний голос, который говорит: «Я здесь.
Почему кофе бодрит: научное обоснование влияния кофеина на мозг и тело
Кофеин является основным психоактивным веществом в кофе и оказывает прямое влияние на центральную нервную систему. По химической структуре это алкалоид пуринового ряда, известный как 1,3,7-триметилксантин.
Ваш мозг обожает кофе — и вот почему
Кофе не только бодрит, но и дарит удовольствие с точки зрения нашего мозга. Дофамин ...
Осознанность без йоги: всего одна чашка кофе в день
Кофе — это не только бодрящий вкусный напиток, но и маленький ритуал осознанности. Вот как превратить каждую чашку в мини-медитацию: Сосредоточьтесь на аромате: вдохните медленно, почувствуйте,...
Как кофе помогает вставать с кровати даже в самые тяжёлые дни
Кофе — это не только вкусное утреннее удовольствие, но и маленький инструмент для нашей мотивации. Как он помогает? Даёт энергию для старта. Даже одна чашка кофе повышает бодрость и помогает включиться в работу,...
Почему чашка кофе утром — это не только бодрость
Утро — это время, когда можно подарить себе маленькую порцию внимания. И что может быть лучше, чем чашка ароматного кофе? Но речь не только о бодрящем эффекте. Кофе — это настоящий ритуал заботы.
Кофеин и тревога: правда и вымысел
Бытует мнение, что кофе якобы возбуждает нервную систему и делает нас тревожными. Но правда ...
5 причин, почему аромат кофе делает нас счастливыми
Обращали внимание, как один только запах свежесваренного кофе способен взбодрить ...
Кофе:Какими полезными свойствами обладает? сейчас расскажу.
Кофеин стимулирует центральную нервную систему, улучшая концентрацию внимания ...
Это о "просвещении"!?
Недавно увидел в интернете вот этот ролик! Если это не фэйк, то ....?! Это точно ...
00:31
Цифровые кофейни будущего: бариста больше не нужны?
Источник https://dzen.ru/shorts/6916e0aa812fde53ca404d92?source=channel
00:18
Вот Вы проснулись, и...
Прошла ночь волшебных сновидений, и... Началась дневная жизнь. У всех разная. Кто-то не спеша пьёт кофе, любуясь в золото одетый город, кто-то вышел на раннюю пробежку, кто-то спешит на работу,...
00:43
Кофеин и утро: как пережить встречу дня без потерь
Вы когда-нибудь задумывались, почему будильник звонит именно в тот момент, когда вам снится, что вы наконец-то доплыли до берега в море из бекона? Просыпаться — это искусство, а мы в нем главные критики.
Прошу к столу!..
https://rutube.ru/video/private/e736e4d3578588f88615416ca3285dfd/?p=aqvgE-TLqxjG0uq-GMmI8w
00:04
Отдаленно напоминает рабство, уж извините.
Так и есть
Это не отдалённо, а реальное рабство.
К сожалению, в нашей стране подобное теперь в норме. Пример из жизни : лесоперерабатывающее предприятие 30% работников работают официально, остальные нет (аргумент ,,большие налоги,,), т.е. говорить о соц.гарантиях не приходится, нет больничных, стажа, пособий (включая последние на детей). Люди работают по 8-12 часов, нет спецодежды (даже перчатки свои). Оплата сдельная -200 руб за тонну(для женщин, мужчинам доплачивают за ремонт) И люди работают (провинция -деваться некуда)...
Люди сами себе роют яму, устраиваясь неофициально. Поэтому они не имеют никаких прав в случае чего. Судя по всему, на вашем предприятии мало народу работает.
И после этого говорят мы социально защищены !!!
Причем, добровольное.
Это пиар рабства.
Учат нас как придется вкалывать на господ.
А кому не нравится, того и не будет (так думают господа - хозяева денег, которые теперь мнят себя хозяевами планеты).
Ну проработаешь так месяц, а потом организм начнет серьезно сбоить, и зачем так надрываться сутками
Несколько лет работала, ничего не сбаивало. Начинала, кстати, свой трудовой путь именно в Рузе - в ПАТП.
Работали сутками? И кем?
На основной работе и плюс мамой пятерых детей
И ящики по 22 кг тягали?
А вы не в курсе - сколько весят деточки?
Я работала на такой работе, где суммарная тяжесть на обе руки - 24-28 кг. А ещё, у меня было 1-2 работы, где приходилось таскать вёдра с водой. Помимо этого, детки, которые тоже не против "проехаться" на маме. Старший сын в полгода весил 14 кг. Вы не в курсе, сколько домохозяйка в день перемещает тяжестей?
Кстати, причём тут вообще вес?
Мой пост сводился к тому, что по молодости, ещё до универа, приходилось работать в ночь, а днём - заниматься с детьми и работать ещё.
Если ныть только от поднятия тяжестей, независимо от времени суток, то это совсем другая история.
Если вы были молодая, то вполне объяснимо
Не сбивали,а сейчас сбивает. Это без следно непройдёт,вы только непереживайте
Судя по проблемам - переживать нужно Вам. А у меня, слава Богу, проблем нет. Мне, кстати, не 15 лет, и даже не 30.
И вообще, люди, жившие в СССР, не знавшие колы и чипсов, гораздо здоровее нынешних.
Мне тоже не надо переживать, а тебе надо. Незарекайся.
у каждого организм разный !не судите по себе обо всех!
А где я осудила кого-то? Что за желчь взахлёб тут изливается? Минусами, аж наперегонки, кидаются. Или высказывание своего мнения запрещено? Не - собеседники, а - свора какая-то. Если в силу проблем с восприятием не понят коммент, то можно спросить, уточнить, а не кидаться со своими "фЕ". Народ вообще разучился цивилизованно разговаривать. От того проблемы появляются, а не от работы в ночь.
Согласна
Это запрещено. Согласно Международных конвенций. Или ложили мы на все эти европейские ценности?
ДЖа хрен там, почти во всех странах Европы есть специальности по которым работают сутки через трое или день - ночь с ночи на 48. Просто есть такие работы и есть такой график там где необходимо, так что нет таких запретов, есть ограничения по возрасту, по здоровью, необходимо согласие работника. График трудный, но в молодые годы переносится очень легко, главное высыпаться перед работой, а не заниматься гулянками на кануне. везде это по разному может компенсироваться, доплаты, питание, дополнительные дни к отпуску. И да со временем это начинает сказываться, долго в таком графике работать не рекомендуется, через пару лет произойдет полный сбой внутренних часов и желательно перейти на обычную 5 дневку. но повторяю ни в одной стране нет закона запрещающие это. Так как есть специальности и работы которые надо выполнять в круглосуточном режиме, мы не можем например иметь пожарных, скорою, диспетчеров и работников городских на графике 5 дней по 8 часов.
Есть ТК РФ, и его пока никто не отменял.
Можем иметь по 12 часов , я например так работал. День ночь отсыпной выходной.
вы кто?ВРАЧ?не надо эксперименты над организмом ставить!законы есть!только работодатели плюют на них как впрочем и государство!
Вы только узнали об этом?
Дааа!Ну вот мы и вернулись в Россию 19 века,работа по 12 часов,спишь кпк получится,жрёшь что попало к 40 годам подохнешь как собака бродячая...что же мы за уроды...
Это демократия....
Это не демократия, это простое наплевательство на свою судьбу.
Где это Вы демократию углядели?....
Сами виноваты. Тот, кто не знает норм закона, всегда будет ишачить до упаду.
А если и знает, но другой работы нет? Что делать будете, ишачить или зубы на полку?
А если знает, то надо бороться за свои права. Да, будет война, но бороться надо. Наш коллектив отстоял свои права, попортив немало крови работодателю. А было всё, и посулы, и угрозы, и слежка, и подкуп ГТИ...
в нашей стране закон, как дышло ... Закон защищает властьпридержащих!
То есть вы заранее оправдываете произвол?
Каторжный труд
Точно, реклама, как пахать за копейки и выжить. Просто страшно становится. Сейчас повсеместно так. Принято задерживаться, так как не успеваешь объем работы выполнить. Нагрузка на двоих сотрудников, а получают за одного Хозяева экономят. Зачем нанимать еще людей. Тут свои сутками готовы. А почему, да потому, что там зарплата-слезы.
Не повсеместно.