Единственный совет по повышению производительности, который вам когда-либо понадобится

Эрнест Хемингуэй просыпался каждое утро и сразу же начинал писать.

Он описал свой распорядок дня так: “Когда я работаю над книгой или рассказом, я пишу каждое утро как можно скорее после рассвета. Вас никто не потревожит, прохладно или холодно, и вы приходите на работу и согреваетесь, когда пишете ”.

Рутина Хемингуэя - наряду с сотнями других плодовитых авторов, художников и ученых, упомянутых в книге Мейсона Карри "Ежедневные ритуалы: Как работают художники (аудиокнига) - намеки на самую продуктивную стратегию, которую я нашел для выполнения задач и достижения ежедневного прогресса в важных для вас областях.

Давайте поговорим о единственном совете по повышению производительности, который вам когда-либо понадобится, почему он работает и что мешает нам использовать его постоянно.

Производительность, упрощенная

Не нужно рисовать это. Этот совет по повышению производительности прост: каждый день сначала делайте самое важное.

Звучит просто. Никто этого не делает.

Точно так же, как Хемингуэй, который за свою карьеру создал огромное количество высококлассных работ, вы можете каждый день добиваться удивительного прогресса, если просто сначала сделаете самое важное.

Почему это работает

Мы часто предполагаем, что производительность означает выполнение большего количества дел каждый день. Неправильно. Производительность - это последовательное выполнение важных задач. И независимо от того, над чем вы работаете, есть лишь несколько действительно важных вещей.

Быть продуктивным - это поддерживать постоянную среднюю скорость в нескольких делах, а не максимальную скорость во всем.

Вот почему эта стратегия эффективна. Если вы каждый день сначала делаете самое важное, у вас всегда получится сделать что-то важное. Не знаю, как вы, но для меня это очень важно. Бывает много дней, когда я трачу часы, вычеркивая 4-ю, 5-ю или 6-ю наиболее важные задачи из своего списка дел, и никогда не успеваю сделать самое важное.

Как вы увидите ниже, нет никаких причин применять эту стратегию утром, но я думаю, что начинать свой день с самой важной задачи дает некоторые дополнительные преимущества по сравнению с другими временами.

Во-первых, сила воли, как правило, выше в начале дня. Это означает, что вы сможете приложить максимум энергии и усилий для выполнения своей самой важной задачи.

Во-вторых, по моему опыту, чем глубже я погружаюсь в рабочий день, тем больше вероятность того, что в мой график вкрадутся неожиданные задачи, и тем меньше вероятность того, что я потрачу свое время так, как планировал. Выполнение самого важного в первую очередь каждый день помогает избежать этого.

Наконец, человеческий разум, похоже, не любит незавершенные проекты. Они создают неразрешенное напряжение и внутренний стресс. Когда мы начинаем что-то, мы хотим довести это до конца. У вас больше шансов завершить задачу после ее запуска, поэтому приступайте к важным задачам как можно скорее. (Еще одна причина, по которой начать работу важнее, чем добиться успеха.)

Почему мы этого не делаем

Большинство людей тратят большую часть своего времени на то, чтобы отвечать на чужие повестки дня, а не на свои собственные.

Я думаю, что это частично результат того, как нас воспитывает общество. В школе нам дают задания и говорят, когда сдавать тесты. На работе нам назначены сроки выполнения работ и ожидания от нашего начальства. Дома у нас есть задачи или обязанности по дому, которые нужно выполнять, чтобы заботиться о наших детях и наших партнерах. После нескольких десятилетий этого может стать очень легко проводить свой день, реагируя на окружающие вас стимулы. Мы учимся действовать в ответ на ожидания, приказы или потребности кого-то другого.

Поэтому, естественно, когда приходит время начинать наш день, не кажется странным открывать наш почтовый ящик, проверять наш телефон и искать наши последние заказы на марш.

Я думаю, что это ошибка. Задачи, порученные нам другими, могут показаться срочными, но то, что срочно, редко бывает важным. Важные задачи в нашей жизни - это те, которые двигают вперед наши надежды, наши мечты, наши творения и наш бизнес.

Означает ли это, что мы должны игнорировать наши обязанности как родителей, сотрудников или граждан? Конечно, нет. Но всем нам нужно время и пространство в наши дни, чтобы реагировать на наши собственные планы, а не на чьи-то еще.

Не жаворонок?

Заставляет ли вас скорбеть слово "Утро"? Напоминает ли вам утреннее солнце око Саурона? Можете ли вы представить себе что-нибудь хуже, чем лучи золотого солнечного света, мягко падающие на вашу подушку?

Не беспокойтесь, ночные совы.

Изучая ежедневные привычки сотен авторов, художников и музыкантов в книге "Ежедневные ритуалы" (аудиокнига), я заметил важную тенденцию: тенденции не было.

Нет единственного способа добиться успеха. Ночных сов, производящих потрясающую работу, так же много, как и ранних пташек. Но независимо от того, как выглядел их конкретный распорядок дня, каждый продуктивный художник принял идею защиты священного времени каждый день, когда они могут работать над своей собственной повесткой дня.

Я считаю, что утро для работы лучше всего. Ваш пробег может отличаться.

Фраза “Каждый день сначала делайте самое важное” - это просто способ сказать: “Дайте себе время и пространство для работы над тем, что важно для вас каждый день”.

Если вам нужны более практичные идеи для избавления от вредных привычек и создания полезных привычек, ознакомьтесь с моей книгой "Атомарные привычки", которая покажет вам, как небольшие изменения в привычках могут привести к замечательным результатам.