Он выглядит как 20-летний парень, но ему за 50: он раскрывает секрет «нестарения»

Тристану Ли только что исполнилось 50, и он выглядит на 20, и когда он показывает свое удостоверение личности, все подходят и не верят, что он выглядит так молодо. Он говорит, что это не чудо природы, а то, что генетика — это здоровый образ жизни, пишет «Daily Mail».

Тренер из Лондона консультирует людей, как изменить свой образ жизни и заняться спортом, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Тристан признается, что вот уже 35 лет он следит за своим питанием и особенно за кожей. У него не было инвазивных косметических процедур, кроме ботокса, который он иногда вводил в последние годы, сообщает Gazeta Online Reporteri.net.

Посмотреть этот пост в Instagram****

Пост, опубликованный тренером по великолепию Тристаном Ли (@realtristanlee)

«Я забочусь о своей коже каждый день уже 35 лет подряд. У меня режим пять раз утром и вечером. Я мог быть болен, пьян, но я никогда не избегал этого режима. Молодость начинается со здорового образа жизни. Сон, диета, физические упражнения, уход за кожей и снижение уровня стресса. Все должно быть под контролем.

«Я сделала ботокс, и люди сразу подумали, что я изменяю, но это не так, это просто помогает

Хотя Тристан признает, что в молодости у него проблемы с внешностью, так как пожилые люди не любят с ним тусоваться, потому что выглядят как дети.

«Люди моего возраста не хотят быть рядом со мной, потому что они думают, что я ребенок, а дети думают, что я их ровесник, но я не ребенок, и они мне не интересны», — сказал Тристан. /Reporteri.net

источник: