Органические свиные отбивные со смесью ягод

7 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,35 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Ингредиенты

Для свиных отбивных и ягодного соуса:

  • 4 шт. Органические свиные отбивные Healthy Options
  • 1 столовая ложка морской соли Bob's Red Mill
  • 1 столовая ложка простого органического молотого перца
  • 2 столовые ложки оливкового масла Кадия
  • 1/3 стакана черники Вудсток
  • 1/3 стакана ежевики Вудсток
  • 1/3 стакана малины Вудсток
  • 3 столовые ложки полевого кленового сиропа
  • 3 чайные ложки полевого бальзамического уксуса
  • 2 столовые ложки воды

Для гарнира:

  • ¼ стакана кунжутного масла Spectrum
  • 3 ст. л. полевого бальзамического уксуса
  • 1 столовая ложка меда кадия
  • 1 столовая ложка дижонской горчицы Кадия
  • 2 чашки органического шпината Healthy Options
  • 2 чашки органического салата Healthy Options
  • 1 шт. Органический огурец Healthy Options, тонко нарезанный
  • ½ шт. Healthy Options маленькая красная луковица, тонко нарезанная
  • 2 веточки кинзы
  • ½ чашки Вудсток Трейл Микс

Процедура

Щедро посыпьте свиные отбивные солью и перцем.

Поместите в пакеты с замком, удалите воздух и запечатайте. Хранить в холодильнике ночь.

На следующий день оставьте свиные отбивные при комнатной температуре, пока вы готовите другие ингредиенты.

Разогрейте немного оливкового масла в сковороде на сильном огне. Как только сковорода нагреется, уменьшите огонь до среднего и положите свиные отбивные в сковороду. Обжарьте, пока они хорошо не подрумянятся (зависит от размера ваших свиных отбивных, но обычно это занимает 3-4 минуты с каждой стороны). Если у вас есть термометр, оптимальная температура внутри 145F.

Для приготовления ягодного соуса:

Ягоды, кленовый сироп, бальзамический уксус, воду и корицу довести до кипения в кастрюле и варить 10-15 минут, постоянно помешивая и разминая ягоды.

Подписаться
Донаты ₽

Путин рассказал, что тайно ездит по Москве без мигалок и кортежа. И пообещал разобраться с доставщиками на «металлических изделиях»

Правила дорожного движения для транспортно-колёсных средств существуют только на проезжей части, где им положено передвигаться, зато на тротуарах, «металлические изделия» с электро-приводом могут делать всё,...
02:27
Поделитесь этим видео

Операция «Романтика»

Сейчас очень много должников, и приставам порой приходится идти на разные ухищрения, чтобы ...

От чего у молодых девушек нет желания следить за своей внешностью? Случай из жизни.

Смотря на современную молодёжь невольно возникает вопрос: Совсем недавно в суде встретила молодую девушку-юриста, которую ранее никогда не видела, но видела на одном сайте под интересной AI-аватаркой.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы